肥厚性心肌病患者日常生活中需要注意的事项有避免剧烈运动、调整饮食、控制体重、管理情绪、注意休息、避免感染等。
1.避免剧烈运动
肥厚性心肌病患者心肌肥厚，心室顺应性降低，剧烈运动可能导致心肌缺血、心律失常甚至猝死。可选择散步、慢跑、游泳等适量运动，避免竞技性运动和重体力劳动。
2.调整饮食
低盐低脂饮食，减少钠盐和饱和脂肪的摄入，避免食用腌制食品、动物内脏、油炸食品等高脂食物。多吃新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物，如鱼类、豆类、蛋类等。
3.控制体重
过重或肥胖会增加心脏负担，不利于病情控制。通过合理饮食和适量运动，保持健康的体重。
4.管理情绪
避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情愉悦。可通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，放松心情。
5.注意休息
保证充足的睡眠，避免熬夜。避免过度劳累，如长时间工作、旅行等。
6.避免感染
注意个人卫生，勤洗手，避免感染疾病。流感季节可接种流感疫苗，肺炎球菌疫苗等，预防感染。
肥厚性心肌病是一种遗传性疾病，有家族遗传倾向。如果家族中有肥厚性心肌病患者，其他成员应定期进行心脏检查，以便早发现、早治疗。此外，女性患者在备孕前应咨询医生，评估心脏功能，制定孕期管理方案。
