洁牙的好处是可以预防口腔疾病、保持口腔健康、改善口气、维护牙龈健康和提高牙齿美观度；坏处是可能会出现牙齿敏感、牙龈出血、交叉感染等问题。
一.洁牙的好处
1.预防口腔疾病洁牙可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和牙渍，减少细菌滋生，预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。
2.保持口腔健康定期洁牙可以及时发现并处理早期的口腔问题，避免病情进一步发展，有助于保持口腔健康。
3.改善口气洁牙可以有效去除口腔中的异味物质，改善口气问题，使口气更加清新。
4.维护牙龈健康洁牙可以刺激牙龈组织的血液循环，促进牙龈的健康，预防牙龈退缩和其他牙龈问题。
5.提高牙齿美观度去除牙菌斑和牙渍可以使牙齿看起来更加洁白，提升牙齿的美观度。
二.洁牙的坏处
1.牙齿敏感在洁牙过程中，牙齿表面的牙结石被去除后，可能会暂时出现牙齿敏感的症状，尤其是在洗牙后的几天内。
2.牙龈出血
洁牙可能会导致牙龈轻微出血，这是正常的反应，但如果出血量较多或持续时间较长，可能需要进一步检查。
3.交叉感染如果洁牙器械没有严格消毒，可能会导致交叉感染，如乙肝、艾滋病等血液传播疾病。
需要注意的是，洁牙是一种预防性的口腔护理措施，但不能替代定期的口腔检查和专业的治疗。在进行洁牙之前，应该告知医生自己的健康状况和口腔情况，以便医生评估是否适合洁牙，并采取相应的措施。
