桂圆肉的功效包括补充营养、养血安神、增强免疫力等,作用需要根据功效分析;禁忌包括糖尿病患者禁食、阴虚火旺者禁食等。
一.功效与作用
1.补充营养龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,有助于补充人体所需的营养物质。
2.养血安神龙眼具有养血安神的作用,可用于治疗因心血不足导致的失眠、健忘、惊悸等症状。
3.增强免疫力龙眼富含抗氧化物质,有助于提高人体免疫力,增强身体的抵抗力。
二.禁忌
1.糖尿病患者禁食龙眼的糖分含量较高,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,加重病情。
2.阴虚火旺者禁食龙眼性温,内有痰火或阴虚火旺者食用后可能会加重症状。