近视度数上升的原因主要包括用眼习惯不良、户外活动不足、遗传因素、环境因素、疾病因素等。
1.用眼习惯不良
近距离用眼时间过长、用眼姿势不正确、在晃动的环境中阅读等,都会导致眼睛长期处于紧张状态,增加近视度数。
2.户外活动不足
户外活动可以让眼睛得到充分的放松,减少近视的发生。如果长期缺乏户外活动,眼睛容易疲劳,导致近视度数加深。
3.遗传因素
高度近视具有一定的遗传性,如果父母双方都是高度近视,孩子近视的风险会明显增加。
4.环境因素
长期在近距离、高强度的光线下用眼,或者长期使用电子产品等,都会增加近视的发生风险。
5.疾病因素
一些眼部疾病,如青光眼、白内障等,也可能导致近视度数上升。