小儿近视按摩穴位可通过刺激眼部周围穴位,调节气血流通,缓解眼部疲劳,预防和治疗近视,但仅可辅助治疗,不能治愈。
1.攒竹穴
攒竹穴位于眉头凹陷处,按摩攒竹穴可以缓解眼部疲劳,明目醒脑。
2.睛明穴
睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,按摩睛明穴可以改善眼部血液循环,缓解眼部疲劳。
3.四白穴
四白穴位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,按摩四白穴可以调节眼部肌肉,改善视力。
4.太阳穴
太阳穴位于头部,当眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,按摩太阳穴可以缓解眼部疲劳,提神醒脑。
5.风池穴
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,按摩风池穴可以改善头部血液循环,缓解头晕、头痛等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,并不能完全治愈近视。如果孩子已经近视,建议及时就医,佩戴合适的眼镜或进行其他治疗。同时,家长也应该注意孩子的用眼卫生,避免长时间看电视、玩手机等,定期带孩子进行眼部检查,确保孩子的眼睛健康。