普通感冒和肺炎可通过症状、发热、咳嗽、呼吸困难、病史和实验室检查等方面进行区分，高危人群需特别关注症状变化，保持良好生活习惯有助于预防。
1.症状
普通感冒通常会出现鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏、喉咙痛等症状，这些症状可能会持续3-7天，但一般不会出现高热、寒战、呼吸急促等肺炎的典型症状。肺炎则会出现高热、寒战、咳嗽、咳痰、呼吸急促、胸痛等症状，严重时可能会出现呼吸困难。
2.发热情况
普通感冒一般不会引起发热，或者发热症状较轻，通常在3-5天内自行消退。肺炎则会引起高热，体温可能会超过38℃，并且持续时间较长。
3.咳嗽情况
普通感冒的咳嗽通常是干咳或有少量痰液，咳嗽症状可能会持续较长时间。肺炎的咳嗽则较为剧烈，可能会咳出大量痰液，有时甚至会出现铁锈色痰。
4.呼吸困难
普通感冒一般不会导致呼吸困难，除非症状非常严重。肺炎则会导致呼吸困难，患者可能会感到气喘吁吁，甚至需要吸氧。
5.病史
了解患者的病史可以帮助区分普通感冒和肺炎。如果患者有慢性疾病，如心脏病、肺病、糖尿病等，那么他们更容易患上肺炎。
6.实验室检查
医生可能会建议患者进行一些实验室检查，如血常规、C反应蛋白、胸部X光或CT等，以帮助确诊。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，肺炎的症状可能不典型，容易被忽视。因此，如果出现上述症状，尤其是在上述高危人群中，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，可以有效预防感冒和肺炎的发生。
