得了甲状腺炎在饮食上应注意什么

管理员 2025-07-01 06:47:50 1

甲状腺炎患者饮食需注意忌碘饮食、适当增加蛋白质、增加维生素、补充水分等方面。

1.忌碘饮食

如果是桥本甲状腺炎或产后甲状腺炎,需限制碘的摄入,应避免食用含碘盐、海带、紫菜等食物。

2.适当增加蛋白质

可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,以满足身体的需求。

3.增加维生素

由于热量的提高,代谢率的增加,对维生素B群的需求也会增加,所以要注意补充。

4.补充水分

由于甲状腺炎患者可能会出现甲状腺功能亢进的症状,如多汗、手抖等,因此要注意补充水分,以预防脱水。

甲状腺炎患者的饮食应根据个人情况进行调整,如有其他疾病或特殊需求,应在医生的指导下进行饮食。

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