宝宝胃胀气可通过按摩、喂奶、拍嗝、改变体位、热敷等方法快速排气，如症状严重或持续，需及时就医，日常注意饮食卫生和喂养方式。
1.按摩
用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进胃肠道蠕动，帮助排出气体。按摩时，可以按照顺时针方向轻轻按摩，每次按摩5-10分钟。
2.喂奶
让宝宝吸吮乳头或奶嘴，刺激胃肠道蠕动，帮助排出气体。喂奶时，要注意让宝宝含住乳头或奶嘴，避免吸入过多的空气。
3.拍嗝
喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打其背部，帮助排出胃内气体。拍嗝时，要注意让宝宝的头部靠在你的肩膀上，用空心掌轻轻拍打背部。
4.改变体位
让宝宝改变体位，如侧卧、俯卧等，也可以帮助排出气体。但要注意，不要让宝宝长时间保持同一个体位，以免影响血液循环。
5.热敷
用热毛巾或热水袋轻轻热敷宝宝的腹部，也可以缓解胃胀气的症状。热敷时，要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
6.药物治疗
如果宝宝的胃胀气症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如西甲硅油等，帮助排出气体。
需要注意的是，如果宝宝的胃胀气症状持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，在日常生活中，要注意宝宝的饮食卫生，避免让宝宝吸入过多的空气，如不要在宝宝哭闹时喂奶等。
总之，对于宝宝的胃胀气问题，家长可以采取以上方法进行处理。如果症状较为严重或持续时间较长，应及时就医。同时，要注意宝宝的饮食卫生和喂养方式，避免让宝宝吸入过多的空气。
