女人月经期体重有变化。
1.激素水平波动
在月经周期中，女性体内的激素水平会发生明显变化。尤其是雌激素和孕激素的波动，可能导致身体水分潴留的情况，从而引起体重的轻微增加。这是较为常见的现象，一般在月经结束后，随着激素水平逐渐恢复正常，潴留的水分排出，体重也会相应恢复。
2.新陈代谢改变
月经期女性的新陈代谢可能会有所变化。部分人可能出现新陈代谢相对缓慢的情况，这可能会使得身体消耗能量的效率降低，在一定程度上也可能影响体重，但这种影响通常不会非常显著。
3.食欲变化
有些女性在月经期间可能会出现食欲的改变，比如食欲增加。如果此时摄入过多的食物，且超出了身体的消耗，就可能导致体重上升。但如果能够合理控制饮食，避免过度进食，也能减少体重增加的可能性。
4.情绪因素
月经期间情绪容易波动，可能出现烦躁、焦虑等情绪。这些情绪可能会影响到女性的生活习惯，比如可能会因情绪不佳而减少运动或出现睡眠质量下降等，这些也可能对体重产生间接影响。
需要注意的是，虽然月经期体重可能有变化，但这种变化通常是暂时的、轻微的。如果体重出现异常的大幅度波动或伴有其他不适症状，如水肿、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。同时，女性在月经期间应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等，以维持身体的健康状态。
