确诊为高血糖的治疗方法为保持健康的生活方式、血糖监测、药物治疗、定期就医。
1.保持健康的生活方式
控制总热量摄入,遵循低糖、低盐、低脂、高纤维的饮食原则。增加蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入,避免高糖、高脂肪和高盐食物。定期进行身体活动,如散步、跑步、游泳等,有助于控制血糖水平,增强心血管健康。
2.血糖监测
定期测量血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖。使用血糖仪进行自我监测,并记录血糖值,以便医生了解血糖控制情况。
3.药物治疗
如果生活方式改变不能有效控制血糖,医生可能会建议使用药物治疗。这些药物包括口服降糖药和胰岛素。按照医生的建议使用药物,不要自行增减剂量或停药,常用药物为阿卡波糖片、格列齐特片等。
4.定期就医
定期复诊,与医生讨论血糖控制情况和治疗方案的调整。医生会根据个人情况进行评估,并根据需要进行相关检查,如糖化血红蛋白、尿常规等。