女人肾虚的表现多种多样,主要包括腰膝酸软、脱发或白发增多、月经不调、眩晕耳鸣及记忆力减退、失眠多梦等。
1.腰膝酸软
腰部为肾之府,肾中气血阴阳对于腰府肌肉筋脉起着濡养的作用。肾虚会导致腰部得不到充足的滋养,从而出现腰膝酸软无力的感觉。
2.脱发或白发增多
肾中精气或者精血缺乏时,头发可能会失去滋养,表现为脱发增多,比如在梳头或洗头时头发大量掉落,比正常情况明显严重。同时,白发也可能过早出现。
3.月经不调
肾虚可能会对女性的生殖系统产生影响,导致月经不调,表现为月经量少、月经周期紊乱,如月经推迟或提前、经期延长或缩短等。
4.眩晕耳鸣及记忆力减退
肾中精血亏虚不能上荣于清窍,可能导致眩晕耳鸣。同时,肾主骨生髓,脑为髓之海,肾中精血亏虚髓海失于濡养,可能出现记忆力减退、精神不集中的情况。
5.失眠多梦
肾阴不足或肾阳亏虚等可能导致心里烦躁、精神不安,从而出现失眠多梦的症状。肾