肾虚性耳鸣患者可多吃枸杞、山药、核桃、黑芝麻、黑豆、海参、芡实等。
1.枸杞
味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。
2.山药
味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，适用于脾肾两虚所致的食少便溏、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。
3.核桃
味甘，性温，归肾、肺、大肠经，具有补肾温肺、润肠通便的功效，适用于肾虚腰痛、两脚痿弱、小便频数、遗精勃起功能障碍等症状。
4.黑芝麻
味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，适用于精血亏虚、头晕耳鸣、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症状。
5.黑豆
味甘，性平，归脾、肾经，具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效，适用于肾虚消渴、腰痛膝软、耳鸣耳聋、须发早白、产后中风等症状。
6.海参
味甘、咸，性温，归肾、肝经，具有补肾益精、养血润燥、止血的功效，适用于精血亏虚、勃起功能障碍遗精、遗尿尿频、虚劳羸瘦、肠燥便秘等症状。
7.芡实
味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，适用于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等症状。
如果耳鸣症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
