经常感冒可能由以下原因引起。
1.免疫系统较弱
免疫系统无法有效抵抗病毒和细菌的侵袭，导致容易感染感冒。
老年人、免疫功能低下的人群（如接受免疫抑制治疗的患者）、患有免疫缺陷疾病的人更容易感冒。
2.生活习惯不良
过度疲劳、缺乏睡眠、压力过大等，会使免疫系统功能下降，增加感冒的风险。
不注意个人卫生，如不勤洗手、不经常更换口罩等，容易感染病毒和细菌。
缺乏运动、营养不良等也会影响免疫系统的功能。
3.环境因素
寒冷、干燥的环境会使呼吸道黏膜的抵抗力下降，容易感染感冒。
空气污染、过敏原等也可能刺激呼吸道，导致感冒的发生。
4.其他健康问题
患有慢性疾病，如糖尿病、心脏病、肺部疾病等，会使免疫系统功能受到影响，增加感冒的风险。
服用某些药物，如免疫抑制剂、抗抑郁药等，可能会影响免疫系统的功能，导致容易感冒。
对于经常感冒的人，可以采取以下措施来预防感冒的发生。
1.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
保持心情愉悦，减轻压力。
注意个人卫生，勤洗手、勤通风、勤换口罩。
加强锻炼，增强体质。
合理饮食，保证营养均衡。
2.提高免疫力
可以通过饮食、运动、睡眠等方式来提高免疫力。
可以服用一些保健品，如维生素C、维生素D等，来增强免疫力。
可以接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗等，来预防感冒和肺炎的发生。
3.注意环境因素
注意保暖，避免着凉。
避免在空气污染严重的环境中活动。
避免接触过敏原。
4.治疗其他健康问题
积极治疗慢性疾病，控制病情。
遵医嘱服用药物，避免药物的不良反应。
如果经常感冒，且症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，老年人、免疫功能低下的人群、患有慢性疾病的人群等更容易感染感冒，需要特别注意预防和治疗。
