怀孕后胃胀气撑的难受肚子大，可能是由于以下原因：
1.激素变化
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平的升高可能会导致平滑肌松弛、胃肠道蠕动减慢，从而引起胃胀气、肚子大。
2.子宫增大
随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间延长，容易引起胃胀气。
3.饮食习惯
怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，如食量增加、进食速度加快、爱吃产气食物等，这些都可能导致胃胀气。
4.消化不良
怀孕后，女性的身体代谢率会增加，消化功能可能会有所下降，如果饮食不当或运动量减少，容易导致消化不良，引起胃胀气。
5.其他原因
如肠道疾病、肝胆疾病等，也可能导致胃胀气、肚子大。
对于怀孕后胃胀气撑的难受肚子大的情况，孕妇可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯
少食多餐，避免食用产气食物，如豆类、洋葱、大蒜等，避免进食过快。
2.适当运动
适量运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，缓解胃胀气。
3.调整坐姿和睡姿
睡觉时可采用左侧卧位，以减轻子宫对胃部的压迫。
4.腹部按摩
顺时针按摩腹部，可促进胃肠道蠕动，缓解胃胀气。
5.就医治疗
如果胃胀气严重，影响生活质量，或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间应避免自行服用药物，如需用药，应在医生的指导下进行。同时，应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。如果对胃胀气的问题有任何疑虑或担忧，建议咨询医生以获得更专业的建议和指导。
