小孩睡觉身体总抖动可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关，如低钙血症、脑瘫、癫痫等。如果抖动频繁、严重或伴有其他症状，应及时就医。
1.正常的生理现象：
睡眠阶段：小孩在睡眠时，身体的肌肉会经历不同的阶段，包括快速动眼期和非快速动眼期。在快速动眼期，身体的肌肉会短暂地放松，这可能导致抖动。
神经系统发育：小孩的神经系统尚未完全发育成熟，因此他们的肌肉控制能力可能不如成年人。这种不成熟可能导致睡觉时的抖动。
大脑兴奋：小孩的大脑在睡眠时可能仍然保持一定的兴奋状态，这可能导致偶尔的身体抖动。
2.潜在的健康问题：
低钙血症：钙是维持神经和肌肉功能的重要矿物质。如果小孩的血钙水平较低，可能会导致肌肉抽搐和抖动。
其他疾病：某些疾病，如脑瘫、癫痫、低血糖等，也可能引起睡觉时的身体抖动。
如果小孩的抖动频繁、严重或伴有其他症状，如抽搐、呼吸困难、意识改变等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、脑电图等，以确定抖动的原因。
对于家长来说，如果发现小孩睡觉时身体总抖动，可以采取以下措施：
1.观察：密切观察抖动的频率、强度和伴随症状。如果抖动只是偶尔发生，且不伴有其他异常，可能不需要过于担心。
2.保持舒适的睡眠环境：确保小孩的睡眠环境舒适、安静，床垫合适，被子不过重。
3.避免过度刺激：在小孩睡觉前，避免过度刺激他们，如看电视、玩游戏等。
4.注意饮食：确保小孩摄入足够的营养，包括富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。
总之，小孩睡觉身体总抖动可能是正常的，但也可能是某些健康问题的信号。如果家长对小孩的抖动感到担忧，最好咨询医生的意见，以确保小孩的健康。
