15个月宝宝感冒流鼻涕，可尝试葱白粳米粥、神仙粥、芜荽汤、核桃葱姜茶、姜糖饮等食疗方法，但需注意观察，必要时及时就医。
1.葱白粳米粥
连根葱白2根，生姜6片，粳米50克。先煮粳米，将熟时放入生姜、葱白，煮至粥熟即可，温热服食。适用于外感风寒之鼻塞流清涕。
2.神仙粥
糯米50克，生姜7片，连须葱5-7根，食醋30毫升。先将糯米煮成粥，再将生姜、葱、米醋入粥内，煮1-2沸即可。趁热服，服后盖被静卧，微出汗，注意避风。适用于风寒感冒，头痛发热，畏寒，全身酸痛，鼻塞流涕，以及平素脾胃虚寒之人。
3.芜荽汤
芜荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。适用于发汗透表，治伤风感冒引起的鼻塞不通。
4.核桃葱姜茶
核桃肉5枚捣烂，生姜3片，葱白3根，茶叶15克。将上述诸物共入砂锅中，加水适量，煎沸15分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。适用于外感风邪之久咳不愈。
5.姜糖饮
生姜10克（洗净），切丝，放入瓷杯内，用沸水冲泡，盖严浸泡5分钟，再调入饴糖20克，代茶频频饮之，不拘时间和次数，无须出汗。适用于风寒感冒，头痛发热，全身酸痛，鼻塞流清涕，或咳嗽声重，或呕恶腹痛。
以上食疗方法仅供参考，如果宝宝症状持续不缓解或出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医。同时，在给宝宝添加辅食时，应注意食物的软烂、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
