小孩的皮肤长了湿疹后,可采取远离过敏原、注意皮肤清洁与保湿、调整饮食、药物治疗等措施应对。
1.远离过敏原
湿疹可能是由于过敏引起,建议带孩子去医院做过敏原检测,明确过敏原后要避免接触,如常见的过敏物质有鸡蛋、牛奶、螨虫、虾蟹、花粉、动物毛发等。
2.注意皮肤清洁与保湿
使用32-38℃的温水给孩子洗浴,不宜使用肥皂和沐浴露,防止皮肤过度失水。洗浴后适当涂抹性质温和的润肤霜,可以增加皮肤含水量、修复受损皮肤、改善皮肤屏障功能。另外,孩子的衣物和床品也应选择纯棉材质,避免化纤织物刺激皮肤。
3.调整饮食
湿疹期间应避免吃辛辣、刺激的食物,如大葱、生姜、花椒等,可以多吃含有维生素的食物,如芹菜、大豆、橘子等。
4.药物治疗
如果湿疹症状严重,应在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、糠酸莫米松软膏等药物进行治疗。