腰锥骨质增生怎么办？

　　手指骨质增生多数会有肿胀、手指关节活动障碍或者头痛，在晨起时会有晨僵的感觉，有些严重的骨质增生会影响手指的功能。对于这样的情况需要去医院做手术或者功能康复锻炼，以免症状进一步严重，日常注意关节避免过度劳累，适当多休息。

　　腰椎轻度骨质增生，若没有造成特殊的不适症状，一般不需要特殊治疗。若造成了腰背部疼痛以及活动受限等，可以采取以下方法进行治疗：第一、改变日常生活方式，避免腰背部的过度劳损，如避免久坐以及长期弯腰等。第二、要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路以及小燕飞

　　胸椎骨质增生锻炼可以采取以下方法：第一、采取耸肩运动以及扩胸运动等，以缓解胸背部肌肉紧张以及痉挛，在一定程度上改善局部血液循环。第二、可以采取游泳锻炼，同样可以改善局部血液循环。第三、可以采用倒退走路、小燕飞、平板支撑等，增强腰背部以及胸背部肌肉力量，

　　颈椎骨质增生治疗，一般是针对胸椎骨质增生的情况来处理。如果骨质增生没有形成疼痛或者神经压迫，不建议治疗，单纯的可以补钙，抗骨质疏松进行治疗。所以骨质增生不是主要问题，形成的症状是主要问题，要针对性治疗，最好就医，遵医嘱进行处理。

　　腰椎骨质增生是人体腰椎骨质的一种正常生理退变现象，大部分并不会产生任何特殊不适的症状。有些患者会产生症状，如会造成腰椎部位的疼痛，疼痛一般呈酸痛、胀痛以及隐痛不适等。伴有局部的压痛以及局部肌肉的紧张痉挛。随着病情的发展可以导致腰背部肌肉的萎缩，严重的可

　　膝盖骨质增生经过正确治疗后也不能够达到彻底根治，因为骨质增生是一种正常的生理性改变，随着年龄增加，膝关节的骨骼会逐渐出现退变老化增生。出现症状后，可以及时进行对症治疗，比如减少活动，辅助热敷治疗，注入关节润滑剂或者口服活血的药物可以延缓病变速度。

　　如果出现骨质增生可以吃橘子，因为橘子含有丰富的维生素。同时也可以吃绿叶蔬菜，新鲜水果和含钙量丰富的食物，都能够补充体内矿物质、钙质，延缓骨质增生速度。不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，也不要抽烟喝酒，避免加快骨骼中钙质流失。

　　颈椎骨质增生是一种代偿性变化，骨质增生是由于颈椎蜕变后，局部硬度发生改变，可以通过骨质增生增加局部硬度。在某些方面骨质增生有益，但是当颈椎骨质增生压迫神经或刺激动脉压迫血管时，会导致病理性改变，如上肢麻木、头部供血不足而出现头痛头晕等症状。

　　骨质增生症在经过正确治疗后也不能够达到彻底治愈目的，因为随着年龄增加，人体骨骼都会出现老化、退变等改变，这是一种正常生理性改变。出现骨质增生症后可以根据具体症状采取对症治疗，可以延缓骨质增生病变速度。出现骨质增生后需要及时拍摄X光片，能够看到骨质增生程

　　人体骨质有增生情况，如果在关键部位、在初期，病人会有关节部位有持续性酸痛感，局部出现轻度肿胀，影响关节活动范围。查体时局部压痛明显，严重会出现关节弹响或者是在活动后疼痛程度明显加重，可以拍摄关节部位X光片，能够看到骨质增生程度。