成人血压正常是多少？

大部分原发性高血压的病因并不清楚，可能与遗传、年龄以及不良的生活方式等因素有关。如果是继发性的高血压，则多与患有肾脏、内分泌、心血管以及颅脑的疾病有关，且还与睡眠呼吸暂停综合征、妊娠、药物以及红细胞增多症等因素有关。此外，长期的高钾饮食、肥胖、过量饮酒、精

有降血压作用的分为食物类与药物类，日常常见的能够降血压的食物有芹菜、苦瓜、猕猴桃、玉米须以及橙子等，不仅能够降血压，还可以补充身体必须的营养元素。而药物类的有受体阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。建议如果患者血压

如果患者是服用受体阻滞剂类的降压药物，可能会出现心率减慢、周身乏力、哮喘等不良反应；若是服用钙离子拮抗剂类的降压药，部分患者会出现低垂部位水肿、反射性心跳增快、心慌、脸色潮红等症状；如果患者服用血管紧张素转化酶抑制剂类的降压药物，部分人群会出现刺激性干咳，

高压140毫米汞柱的确偏高，正常情况下青少年的收缩压应该在90-139毫米汞柱之间，如果舒张压在60-100毫米汞柱范围内，则属于轻度高血压，暂时不用服药，通过调整饮食、作息习惯有可能会得到改善。在量血压之前需要保持情绪稳定，半小时前不能有剧烈运动，而且量血压的过程中不

如果患者血压高确诊为高血压疾病，此时可以遵医嘱使用中药调理治疗，如杜仲有补肝肾以及降血压的功效；决明子清肝明目，同时有降低血脂以及降血压作用，同时还可以防止血管硬化；石决明性寒，适合有高血压并且出现头晕头痛症状的患者。另外，临床上也有较多的中成药可以治疗高

患者出现血压高的症状是可以进行按摩的。按摩是中医里常用的一种理疗方式，血压高的患者通过刺激穴位的按摩方法可以调和脏腑、舒筋通络以及舒筋活血，可以辅助缓解高血压引起的不适症状。但是需要提醒血压高的患者，平时要遵医嘱积极服用降血压的药物，中医按摩只能作为辅助治

老年人有高血压疾病也是可以吃墨鱼的，因为墨鱼中含有丰富的钙磷铁等微量元素和氨基酸，进食之后可以增强身体的抵抗力，而且其脂肪含量和胆固醇含量都比较低，属于一种优质蛋白质食物，不会导致患者血压升高，适合高血压患者进食。老年人患有高血压疾病要注意做好生活护理，除

高血压和高血脂是两种疾病，有高血压的患者血脂并不一定就会高。但是临床上很多高血压患者本身就比较肥胖，此时多会同时有血脂高的症状，患者需要及时检查并积极治疗。因为高血脂疾病是引起高血压的危险因素之一，如果患者的脂异常可能会加速高血压患者动脉粥样硬化的症状，容

患者情绪激动或受到刺激的时候会导致血压突然性的增高，还有的患者会因为体位突然发生改变、急性激烈的运动或天气比较炎热等因素导致血压升高。另外，也有可能是病理性因素导致的血压升高，如患者有肾小球肾炎等肾脏疾病、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病、主动脉瓣关闭不全等心血管病

吃虾是不能降血压的，虾含有丰富的蛋白质和微量元素，可以帮助人体提高抵抗力，预防疾病的侵袭，但是吃虾并不能调节人体的血压数值。高血压的患者平时可以适当吃芹菜、绿豆、海带、黑木耳、猕猴桃、番茄、胡萝卜等食物，此类食物含有丰富的维生素并且有抗氧化的功效，可以帮助