吃虾可以降血压吗?

方天富 2025-06-27 23:03:58 1

吃虾是不能降血压的,虾含有丰富的蛋白质和微量元素,可以帮助人体提高抵抗力,预防疾病的侵袭,但是吃虾并不能调节人体的血压数值。高血压的患者平时可以适当吃芹菜、绿豆、海带、黑木耳、猕猴桃、番茄、胡萝卜等食物,此类食物含有丰富的维生素并且有抗氧化的功效,可以帮助人体消化和吸收,对控制血压有一定的帮助。另外,高血压患者平时一定要遵医嘱服用降低血压的药物,食疗并不能替代药物的疗效,同时可进行运动锻炼,减轻高血压症状。

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