老是感觉眼睛疲劳想睡觉？

　　眼睛干涩疲劳，这是视疲劳的症状。视疲劳，是眼科的多见病，多发病，视疲劳会造成眼部的干涩酸胀疼痛，视物模糊甚至视力下降，头晕等。视疲劳，多见于长期近距离用眼，长期使用手机、电脑等电子产品，熬夜之后。视疲劳的治疗原则是针对病因对症治疗，建议减少用眼，减少使

　　治疗眼睛疲劳的方法，首先要注意不要长期的看书，或者是看电脑、看电视，防止对眼睛的刺激性加重，就会有效的防止眼睛疲劳的发生。平时也要经常做眼保健操，对眼睛周围进行局部的按摩，配合适当进行局部的热敷，保证充足的休息和睡眠，也会有效的减少眼睛疲劳的发生，促进

　　眼睛疲劳是用眼过度、睡眠不足造成，改善不良习惯，使用抗疲劳类型的眼药水，症状可以短期改善。常用的眼药水包括含有防腐剂类型如硫酸软骨素滴眼液、氯化钠滴眼液，只能作为短期使用类药物，药物里的防腐剂可造成眼表损伤。没有防腐剂类型的抗疲劳药物，如七叶洋地黄双苷

　　眼睛疲劳一般的是因为用眼习惯不好造成的。首先，一定要养成一个良好的用眼习惯，比如在使用电子产品的时候，一定要在用眼1小时后休息10到20分钟，休息时最好是户外活动，或者是闭眼休息热敷；其次，要保证好的睡眠习惯，防止熬夜，尽量早睡早起，一天要保证八小时的充足

　　视力疲劳用什么眼药水。眼睛的视力疲劳主要是由于长时间的过度用眼导致的，也有些人是可能本身有一些屈光不正包括近视，远视，散光，屈光参差等，这样的问题，而没有进行及时的矫正，导致看东西久了之后眼睛很容易疲劳。此外有些人可能眼睛本身有一些眼表的炎症，比如说有

　　现阶段，眼部疲劳是一种比较多见的问题。尤其是中老年人，随着眼睛调节功能的下降，而且近距离用眼时间也比较长，就会容易导致眼部的不适感。视疲劳病人在看近的东西，看时间长了以后，会表现出眼睛酸胀、眼睛睁不开、想睡觉或者模糊不清楚的症状。

　　长期的使用电脑过多会造成眼睛干涩、畏光，甚至眼睛胀痛等视疲劳的症状，是由于长期地注视电子产品，造成眼表内膜不稳定性增加，泪水挥发过快而造成的。因此在治疗上要叮嘱病人尽量减少注视电脑和手机的频率，白天在工作之余可以用杯子盛一些温开水，用热蒸汽来熏蒸眼睛，

　　眼睛有疲劳感，一般会表现出眼睛酸困，干涩，严重的时候会伴有有眼部的胀痛，甚至头痛的感觉。这种情况，多数是在用眼过多，睡眠习惯不好之后造成。如果同时伴有有视物模糊，需要尽快的眼科就诊进行检查，多见的原因可能是由于长期的不当用眼造成的近视。也有部分病人，可

　　缓解眼睛疲劳的方法，可以局部使用抗疲劳眼药水和人工泪液。常用的有萘敏维滴眼液，七叶洋地黄双苷滴眼液，玻璃酸钠滴眼液，聚乙烯醇滴眼液，羟糖甘滴眼液等，还可以局部热敷，做眼保健操按摩，同时需要多休息眼睛，少看手机电脑等电子产品，看近一小时左右要休息一会儿，

　　眼睛疲劳干涩用眼科医生的话来说叫干眼症和视疲劳。干眼症和视疲劳有个共同的原因，都是由于用眼过度造成。用眼过度造成的原因是长时间睁眼，造成眼表泪液缺乏，因此造成眼睛有磨涩感觉，睁不开眼睛，或者特别想睡觉的感觉，都是干眼症的表现。此外就是疲劳，除了眼表泪液