吃什么东西补肾壮阳最快？

　　想要达到补肾壮阳方法有很多，不同的方法起到了效果也是不一样的。如果说最佳方法一般是经过药物治疗加食疗，会起到比较好的效果。药物治疗会选择中药，例如像一些滋阴补肾，温补肾阳，益气生津的中药，可以达到很好的滋补作用；生活中也可以多吃壮阳的食物，例如像羊肉，

　　治疗原则：补肾壮阳，兼养精血。方药多选用右归丸加减。此类患者平素可以枸杞、锁阳、鹿茸等泡酒饮用，以补肾壮阳。肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦。以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候，又名命门火衰证。本病多因素体阳虚、老年体衰、久病不愈、房事太

　　补肾壮阳的食物包括植物、动物两类。最多见壮阳的食物包括洋葱、黑米、黑豆、木耳、肉苁蓉、黑芝麻、韭菜籽、枸杞子；鹿茸、生蚝、鹿鞭、羊肉、牛肉、狗肉等。补肾壮阳的食物见效比较慢，可能需要经过很长一段时间的调理才能有效果。而且，若是有相关疾病的病人，建议及时

　　补肾壮阳的确对男性很重要，但是这并不意味着每个男性都需要补肾壮阳。如果不存在肾阳不足的问题，盲目的补肾壮阳，反而对男性身体健康导致不利的影响。在饮食上平时可以适当的多吃一些羊肉、狗肉、猪腰、韭菜等补肾食物。这些食物对于补肾壮阳有效果，但也不能过多的食用

　　男性补肾壮阳，可以经过食疗和药物相结合的方法进行调理。补肾阳的药物，有金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等等，多用于治疗肾阳虚导致的的畏寒肢凉，腰膝酸冷，水肿以腰以下为主、男性阳痿遗精、性功能减退等表现，需要在医生指导下具体应用。饮食上可以多

　　泡水喝补肾壮阳的，可以适量选用枸杞、龙眼肉、韭子等，是比较安全的药食两用的药材。枸杞子性味甘平，具有滋补肝肾，益精明目的功效，主治肝肾阴虚及早衰证。单用枸杞子，滋补效果比较滋腻，短时间内效果也不明显，中药是讲究配伍使用的，所以有肝肾阴虚症状的病人，在医

　　首先需要明确补肾壮阳之药往往用于肾阳虚衰之证病人，如形寒肢冷、腰膝酸软、生殖功能低下或者男子阳痿早泄、遗精、滑精，女子宫寒不孕、月经不止，遗尿、尿频，水肿、小便不利，头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等表现。可以使用鹿茸、肉苁蓉、蛤蚧、冬虫夏草等药浸酒服用，

　　枸杞是一种比较少见的药食同源的中药材。枸杞可以用来生吃，每天生吃几十个，效果就不错，也可以用来泡酒、泡水、熬粥。枸杞泡的水颜色比较鲜亮，味道也不错，一般和其他补肾的中药材不能同时泡水喝，因为其他中药材大部分味道都不好，仅仅泡水也起不到它的药效。所以一般

　　补肾壮阳酒是中医用来补肾阳的一种食疗方法，一般是在白酒中加入补肾阳的药物，常用的补肾阳药物有枸杞、杜仲、人参、川断、寄生、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉、熟地黄、山萸肉等，以上药物均可以泡入酒中。补肾壮阳酒可以用来治疗肾阳虚造成的一系列疾病和症状，其治疗适应证

　　补肾壮阳，能吃一些温肾的中药，比如淫羊藿、巴戟天、杜仲、菟丝子等等，这些药物可以用来熬汤，或者是泡酒服用。此外还可以选择一些温补肾阳的中成药，多见的中成药是金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、全鹿丸等等，皆有很好的补肾助阳功效。但是要注意的是，一定要在中医