顺产后长痔疮怎么办？

　　如果产后便秘拉出血，不要紧张，应该积极的前往肛肠科就诊，明确造成便血的原因，然后对症治疗。如果排大便干结，有可能损伤肛管皮肤形成肛裂，表现出这种情况，应该积极的给予饮食调理、药物治疗。首先注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜比如菠菜、白菜等，多吃一些新鲜的

　　首先，产后孕妇需要吃青菜水果，过去的老的观念不吃青菜、水果的习俗是不科学的。如果病人没有糖尿病，能吃火龙果、香蕉这些通便的效果比较好。如果血糖比较高，不可以食用这些糖分高的食物，能吃西红柿，月子里要监测血糖。坐月子期间要在家里适当的活动，不能一直躺床不

　　产后第三天表现出乳房胀痛的情况，这个大多是一种生理现象，胀痛得比较厉害，可以用热毛巾热敷乳房，有利于缓解这种胀痛症状。表现出乳房胀痛，要让宝宝勤吸吮乳房，这样排空乳房，就有利于缓解这种胀痛。胀痛厉害的时候，注意最好不要挤压乳房，避免导致急性乳腺炎。如果

　　产后乳腺导管堵塞怎么办？我们可以经过局部的热敷，然后经过按摩或者婴儿的吸吮来达到治愈.但需要注意的是，急性乳腺炎的发生，我们具体应当加强防范，首先可以在哺乳期要保持乳头的清洁，经常用肥皂、温水清洗，哺乳前后也可以用3%的硼酸水清洗乳头，对于乳头内陷者，应

　　产后乳房干瘪下垂的原因：一、怀孕后，女性乳房内性激素，脂肪，乳腺组织都会增加，因此使乳房明显变大，生育后，特别是停止哺乳后，体内激素迅速下降，脂肪和乳腺组织都快速减少，乳房自然表现出干扁下垂。二、孕期及哺乳期未佩戴文胸，或者是未正确佩戴文胸，未能很好地

　　如果在产后表现出乳房软软的，不乍的，可以让宝宝多吸允乳头，多刺激乳头，能够刺激乳汁分泌并且保持营养丰富，多吃含有汤汁类的食物，比如鸡汤、猪蹄汤，有利于乳汁分泌，并且经过针灸按摩的方法，调理乳汁分泌减少。保持睡眠充足，不要劳累熬夜，这些因素也会造成乳房分

　　产后脱发严重主要是因为怀孕哺乳期女性的内分泌系统有重调，在重调之后会造成局部的油脂分泌增加，此外在哺乳期的女性可能会进食大量的高蛋白，高脂肪，高热量的食物，这些食物也可以完成头皮部位的油脂分泌旺盛。在这些油脂分泌旺盛的前提下，由于内分泌系统的一些重调，

　　产后的妊娠纹大多是不能消掉的，但是很多妊娠纹是可以变淡，因此产后的恢复是很重要的。平常就需要注意饮食，产后的饮食需要保证足够的蛋白质，这样不仅有利于产妇的恢复，而且奶的质量也比较好，蔬菜水果也是需要吃的，均衡的营养搭配就有利于康复。平常也需要适当的运动

　　正常情况下，流产后3到5天后可以洗澡洗头发，但要注意只能淋浴，防止盆浴，流产宫颈口还没有完全闭合，子宫没有恢复好。这个时候如果进行盆浴会增加感染的风险。但是流产后多长期可以洗头，还是因人而异的，要看病人流产后的恢复程度。 流产后身体常常比较虚弱，如果需要

　　产后四个月掉发严重，称之为产后休止期脱发。导致的原因一般是由于产后血虚导致头皮部养分不足，部分毛囊，因为是供血较差，表现出短期内缺养萎缩，因此导致头皮毛发的脱落。此外，产后人体抵抗力较差，营养成分不能够及时补充，也会导致脱发的加重。随着身体机能各方面的