木耳不熟吃了会中毒吗？

　　痔疮是能吃木耳的，木耳含有氨基酸、微量元素、蛋白质都是比较多的，而且还具有润肠通便的作用，患有痔疮可以适量吃一些木耳。平时也能吃点香菇、蘑菇、菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、火龙果、猕猴桃、香蕉等对于痔疮都是比较好的。最好不要吃辛辣刺激性的食物，同时患有痔疮

　　孕妇可以适量吃黑木耳，不可以食用太多。黑木耳含有丰富的营养，可以预防和治疗贫血。木耳有促进排便的作用，可以避免便秘。不过木耳有活血化瘀的作用，如果吃过多黑木耳可能会导致腹泻，一旦发生腹泻，可能会诱发流产。黑木耳有抗凝的作用，一旦孕期发生出血，会影响止血

　　孕妇是能吃木耳的。在怀孕期间饮食要多样化才可以均衡身体的营养输送给宫内的胎儿，在孕早期的时候可以适当的吃一些叶酸片来进行补充，能够减少胎儿表现出畸形，还可以增强孕妇自身的抵抗力，在怀孕期间不要食用生冷的食物，或者是刺激性强的食品。

　　孕妇能吃黑木耳，但应注意不宜多吃。黑木耳的含铁量极高，能够有补血的功效，还能增强孕妇自身的免疫力，木耳富含膳食纤维。膳食纤维可以促进孕妇胃肠蠕动，预防孕妇发生便秘。但黑木耳有活血化瘀的功效，可能造成腹泻，不利于胎儿安全生长。

　　怀孕初期能吃木耳，木耳含有丰富的维生素和铁，不仅可以补血，还能增强免疫力，但不要过量食用。孕妇过量食用木耳，可能会造成腹泻，腹泻有引发流产的可能性。注意事项：保证充足的休息时间，适量添加衣物防止着凉，营养均衡。

　　怀孕能吃木耳，但是要适量。木耳当中含有多种营养素，比如铁、锌、胡萝卜素、维生素B1等等，木耳提高孕妇身体免疫力，还具有补血的功效，还可以稀释血液，降低血液黏度。但是，木耳一次不能过多食用，食用过多容易造成滑胎。

　　糖尿病病人能吃木耳。木耳是一种非常好的食材，它含有的热量比较低，含有丰富的氨基酸以及大量的微量元素，而且木耳还有果胶比较多，还能够起到润肠通便的作用，非常适合糖尿病病人吃，糖尿病病人可以每天进食木耳在50克以下。

　　木耳的做法有很多种，简单的有马蹄木耳，木耳去杂洗净，沥千水分，切成片；荸荠洗净去皮，用刀拍碎。炒锅中放花生油，烧至七成热，把木耳、荸荠同时下锅煸炒，再加酱油、白糖、鲜汤，烧沸后用湿淀粉勾芡，加入醋，起锅装盘即成。

　　怀上期间能吃木耳，但不提倡多吃，因为木马中所含膳食纤维，可有利于纾解孕期再次表现出便秘的症状，同时也含有多种不同维生素以及微量元素等，有利于消化营养，但如果多吃木耳，也有可能会再次表现出活血化瘀的效用，有可能会引致小产现象，因此怀上期间尽量是避免或者少

　　月经期不可以大量食用木耳。主要因为木耳中含有维生素K，具有一定抗凝的作用，若在月经期大量食用有可能会造成出血增多或者月经的时间延长。但是适量吃木耳对月经期的女性是有益处的。木耳营养丰富，富含微量元素，尤其是铁元素，适量吃可以补充月经期间丢失的铁元素，避