糖尿病可以吃山竹吗?

任冬梅 2025-06-20 03:34:44 1

  山竹营养价值丰富,糖尿病病人是可以进食的,可选择在两餐之间少量进食,这样可防止对血糖波动的影响。 ? ?糖尿病病人的饮食建议低盐低脂、清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,同时尽量防止摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。建议百分之50~60的能量由碳水化合物,也就是多见的米或面来提供;剩下的能量可给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。

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