床硬睡的腰疼怎么办？

　　腰部剧烈疼痛一般多为局部的神经、肌肉等损伤导致，且多可在关节形变时出现。通常患者存在久坐、久卧、久站且姿势不端情况时，其脊椎可因受力不均形成滑脱形变，继而可直接压迫脊髓神经根及牵拉肌肉，故可导致腰部出现剧烈疼痛。此外，若患者患有肾盂肾炎、肾结石、肾囊肿

　　患者出现剧烈的咳嗽咳痰而引起腰痛症状，此时考虑是因为剧烈咳嗽而引起腹直肌的牵引或是因为咳嗽牵拉到局部肌肉韧带而引起的疼痛。另外，也有可能是因为患者本身就有腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰椎部位的疾病，此时进行剧烈咳嗽会引起腰部异常震动感，而出现压迫神经和疼痛

　　姨妈期间腰疼考虑是痛经引起的，月经期间子宫内的前列腺素含量升高，会引起子宫收缩引起腹部疼痛、腰部疼痛症状。还考虑是妇科炎症引起，患有盆腔炎、子宫内膜炎时，月经期间子宫充血，会压迫周围的组织引起疼痛症状。其次考虑是子宫内膜异位症引起的，该疾病会导致持续性

　　做平板支撑腰痛可能是局部出现乳酸堆积引起，可以用热水袋进行局部热敷，热敷的同时还应加以按摩，通过加快局部血液循环的速度来缓解疼痛的现象，也可以进行针灸或者艾灸等治疗，如果疼痛的症状较为明显，还可以外敷活血化瘀的膏药或者口服布洛芬来止痛。平时运动前需要先

　　严重的盆腔炎是有可能会引起腰痛症状的。盆腔炎因为感染的范围不同，症状通常也并不完全相同，疾病初期很多患者并不会表现出明显的不适症状，但是随着病程的发展，可能会逐渐出现明显的下腹部疼痛，且疼痛通常呈持续性，在过度劳累或者性生活后会明显加重。除此之外，还可

　　跳绳时腰疼多为肌肉损伤导致，但也有可能为神经受压迫引起。通常个人长期从事体力劳动或有久坐、久卧、久站且姿势不端情况时，其腰椎可因受力不均出现滑脱形变情况，故可直接牵拉腰部肌肉形成损伤或压迫脊髓神经根。故在跳绳时可因腰椎受力增加导致损伤及压迫情况加重，故

　　女性半夜腰疼白天没事，可能和以下几种原因有关：一、腰部受凉。晚上睡觉的时候温度较低，如果不及时盖被子，腰部受凉肌肉痉挛，就会出现腰疼的症状。而白天衣服穿的比较多，温度也比半夜高，腰疼的症状就会消失。二、床铺不合适。如果晚上睡觉的床太硬，硌到腰部，就会出

　　射精后腰疼，首先考虑是由于肾虚所造成的，这也是导致男性射精后腰疼最主要的原因，同时多还会伴有性功能降低、早泄，以及容易感到疲劳等症状，严重时会影响到患者的日常生活。其次，射精后腰疼也需要考虑是因为泌尿系统感染所导致的，尤其是肾盂肾炎，包括肾结石、肾结核

　　腰疼、膝盖酸的患者首先可以考虑短时间内进行大量重体力劳动，因为腰部、腿部负荷过重引起的症状；其次，可以考虑患者存在腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫局部神经出现上述症状；还可以考虑患者没有注意腰部、膝关节保暖，局部受寒冷刺激后引发疼痛、酸胀症状。如果

　　女人经常腰疼，需要考虑与以下几种原因有关：第一、盆腔器官疾病。比如临床上经常见到的盆腔炎症、宫颈炎症、附件炎症，以及子宫脱垂等，均可以导致女性出现腰骶部疼痛的症状。第二、泌尿系统疾病。包括肾炎、肾结石、肾积水等，多表现为明显的腰疼。第三、腰肌劳损或腰椎