木瓜可以生吃吗？

　　可以食用木瓜。木瓜中有一定的雌激素，能够促进胸部的发育，达到丰胸的效果，此外还有一定的舒筋活血、祛风散寒的作用，帮助调理身体，在平时可以适当的吃一些木瓜，但是对于孕妇或者过敏体质者需要忌口。此外对于慢性胃炎、风湿性骨痛、消化不良、肥胖者则不能吃木瓜，不

　　木瓜具有促进消化的作用，尤其是关于女性更有美容的作用。木瓜所含有的蛋白分化酵素，能够补偿胰和肠道的排泄，弥补胃液的缺乏，有助于分化蛋白质和淀粉，木瓜含有的胡萝卜素和丰厚的维生素c有很强的抗氧化才能，能够协助修复安排，消除有毒物质，增强人体的免疫功用，协

　　木瓜牛奶有以下作用:第一，能将脂肪分解为脂肪酸，消化蛋白，促进人体对食物的消化吸收，健脾消食。第二，大量的维生素A可以有效避免皮肤干燥，暗沉，使皮肤白皙，有光泽，促进人体新陈代谢。第三，抗菌杀虫，消除黑色素，预防雀斑及老年斑的形成。第四，木瓜牛奶对女性而

　　木瓜膏可以起到消炎杀菌的功效，并能够加快伤口的愈合。在皮肤受到细菌侵害表现出局部发炎的情况下，可以适量的涂抹些木瓜膏，能够帮助皮肤恢复到健康状态，经常在户外工作，受到紫外线暴晒，表现出晒伤的时候，也可以经过涂抹木瓜膏缓解晒伤，并可以对眼周干纹和细纹进行

　　木瓜蛋白酶能帮助蛋白消化，可用于慢性消化不良及胃炎等。亦可用于腹腔注射防治粘连，动物试验证明其防治粘连再发的效果比胰蛋白酶好。未成熟果实的浆汁在炭疽病灶中能消化损坏的组织，而健康的组织不受影响；成熟的果实效果较差。木瓜蛋白酶水溶液可溶解小血块，如加入微

　　女性在哺乳期间吃木瓜炖牛奶可以达到下奶的目的。积极调整女性的饮食结构，可以帮助促进乳汁的分泌，有利于维持女性的身体健康。女性在哺乳期间可以多吃一些木瓜炖牛奶，也可以多吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤，这样可以帮助促进乳汁的分泌，因此给孩子提供充足的营养成分，促进孩

　　感冒时是能吃木瓜的， 木瓜的营养价值比较高，含有多种维生素以及微量元素，可以增强免疫力。其次，还具有健脾胃、润肠的作用，也可以增强食欲并提高胃动力。在感冒时期可以适量的多喝水，保持饮食清淡。

　　产妇吃木瓜对身体是有好处的，首先木瓜营养丰富，由于产后身体虚弱，可以增强孕妇的身体抵抗力。此外它具有调理脾胃的作用，因此吃木瓜有利于产后恢复。产妇在生产以后需要在食疗上注意，恢复身体。木瓜含有17种以上的氨基酸，具有平肝舒筋的功效。但是建议孕妇不要吃凉的

　　正常不建议在怀孕期间吃木瓜。尽管木瓜具有助消化、预防便秘的作用，而且营养也很丰富，但食用后，因其寒凉性质，可造成子宫异常收缩，表现出下腹痛的症状。早孕期会有先兆流产的症状，晚孕期也会有先兆性早产的发生。所以，孕妇尽量多吃平性水果，如：苹果，香蕉，桔子，

　　产妇使用木瓜炖牛奶可以起到下奶的作用。木瓜有消暑，润肺，止渴的功效，还可以起到美容养颜的功效，是哺乳期的女性催奶，增乳经常用到的食材。用新鲜的木瓜配合纯牛奶，煲汤，一般是煮水1到2个小时给产妇用，就可以起到催奶的目的。也可以使用木瓜猪蹄汤进行食疗，根据产