总胆固醇高怎么降下来？

孕妇胆固醇和甘油三酯增高，主要和孕妇的体质、饮食习惯以及肝功能是否有异常等因素有关。建议最好检测肝功能，只要肝功能没有异常，可以经过调节饮食控制胆固醇和甘油三酯；如果数值过高，可以在医生的指导下服用降胆固醇和降血脂的药物治疗。在饮食中要多吃蔬菜和水果，多吃

如果低密度脂蛋白胆固醇轻微偏低对人体没什么危害，因为低密度脂蛋白胆固醇属于坏的胆固醇，它的值偏低，对人体健康是有好处的，可以预防很多疾病的发生，比如冠心病、脑梗塞等。如果低密度脂蛋白胆固醇严重偏低，有可能是营养不良造成的，对人体就有可能造成危害。而且营养不

血脂主要包括胆固醇和甘油三酯，高脂血症指胆固醇或甘油三酯的指标超过了正常值的范围。造成胆固醇高的原因有过食膏粱厚味、懒于运动、家族性高胆固醇血症、某些疾病(如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症等、药物性(如激素类药物、受体阻滞剂、避孕药等。胆固醇高是造成心

高密度脂蛋白胆固醇偏低，是血脂紊乱的一项。导致高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因，多见于代谢性疾病，比如糖尿病，高血压，粘液性水肿，还有甲状腺功能减低，肥胖，肝肾疾病，还有肾上腺皮质功能亢进，或者是其他因素，比如包括年龄，性别，季节，饮酒，抽烟，包括你的饮食，比

甘油三酯胆固醇高的话首先要饮食治疗，禁忌油腻、低盐低脂饮食，如果半年内仍不改善建议药物治疗。甘油三酯明显升高的话可先用非诺贝特胶囊治疗，每月复查指标，好转后改用阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片，如果有血管斑块、冠状动脉粥样硬化性心脏病等可长时间口服他汀类药物

低密度胆固醇就是低密度脂蛋白胆固醇，低密度胆固醇的作用，是把胆固醇从肝脏运输到全身各处组织。如果低密度脂蛋白胆固醇偏低，胆固醇的转运减少，可能会造成机体营养不良。如果肝功能异常，低密度脂蛋白胆固醇在肝脏中合成受到阻碍，就会造成低密度脂蛋白胆固醇偏低。低密度

总胆固醇高能吃鸡蛋，鸡蛋里面的蛋白质含量是比较高的，能够补充人体的营养，但是一定要少吃鸡蛋黄，因为鸡蛋黄里面的胆固醇含量比较高，可能会不利于病情的恢复，每天吃一两个鸡蛋就可以，吃太多的鸡蛋还有可能会造成血脂增高。一定要按时到医院测量血脂胆固醇的数值，防止升

血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯。胆固醇作为合成肾上皮质激素，性激素，胆汁酸以及维生素D等活性物质的重要原料，还是构成细胞膜的主要成分。正常的血清总胆固醇的参考值为，成人是2.9-6.0mmol/L，儿童是3.1-5.2mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇偏高，建议病人首先一定要调整自己的饮食，不可以食用胆固醇偏高的食物，比如说肥肉以及其他很胆固醇高的牛奶，或者是花生米等，这些都可以很好的来帮助胆固醇降低。其次建议一定要多进行户外运动消耗体内的胆固醇可以很好的来帮助低密度脂蛋白胆固醇偏高的

不主张喝。胆固醇高正常和温热体质有关，而牛奶可以增加温热。因此不宜喝。而牛奶中的酪蛋白是我们医学上在小白鼠身上用来制作癌症模型的诱导剂，它可以促进癌细胞的生长和繁殖。此外牛奶在生产过程还有很多变量，可能会添加许多种食物添加剂、人工合成维生素、激素、抗生素等