焦虑过度怎么治疗?

林伟成 2025-06-21 13:26:45 1

  焦虑过度主要与心理因素有关,您可以适当调整生活和工作习惯,避免过度劳累,保证充足的休息时间。必要时可以到当地三甲医院精神心理科就诊,采取专业的心理治疗或使用抗焦虑药物治疗。

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