孕妇能吃目鱼。目鱼属于贝类。目鱼指的是墨鱼，又叫乌贼，不但味道鲜脆爽口。而且含有丰富的蛋白质和钙是极好的滋补食品。孕妇适当的食用，可以增强体质预防贫血，对自身和胎儿都有帮助。不过要特别注意一次不要吃得太多，因为目鱼容易导致消化不良，如果每周吃两次木鱼可以降低乳腺癌的复发率，研究表明。目鱼鱼油对乳腺癌和淋巴癌效果较好。墨鱼含有丰富蛋白质胆固醇过高的妈妈慎吃比较容易发胖。一般来说孕妇吃目鱼是非常有好处的可以作为一种保健食品之一还可以起到美容护肤的作用。
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目鱼筒骨汤功效
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怀孕初期目鱼可以吃吗？
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得了子宫肌瘤是能吃一些目鱼的。目鱼的营养成分是非常高的，就没有太大的影响，而且含有丰富的蛋白质，可以起到补气补血，补钙的作用，而且能够提高自己的免疫力，平时一定要注意以上的均衡调理，防止吃一些辛辣刺激油腻的食物，有可能会导致疾病加重。
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得了子宫肌瘤是可以吃一些目鱼的。目鱼的营养成分是非常高的，就没有太大的影响，而且含有丰富的蛋白质，可以起到补气补血，补钙的作用，而且能够提高自己的免疫力，平时一定要注意以上的均衡调理，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，有可能会造成疾病加重。
