坐飞机时出现耳鸣、耳痛,可通过咀嚼、吞咽、捏鼻吹气、按压耳屏、戴飞行耳塞等方法缓解,也可根据情况使用药物,特殊人群需注意防护。
坐飞机时出现耳鸣、耳痛是由于中耳内外气压不平衡导致的,以下是一些缓解方法:
1.咀嚼或吞咽:咀嚼口香糖、吞咽口水等动作可以促进咽鼓管开放,平衡中耳内外气压。
2.捏住鼻子吹气:用手捏住鼻子,闭紧嘴巴,用力向耳朵方向吹气,有助于打开咽鼓管。
3.按压耳屏:用手指按压耳屏,反复按压几次,也可以缓解耳部不适。
4.戴飞行耳塞:佩戴飞行耳塞可以减少耳部压力变化,预防耳鸣、耳痛的发生。
5.采取药物治疗:如果耳鸣、耳痛症状严重,可以在医生的指导下使用药物缓解。
对于儿童、孕妇以及耳部疾病患者等特殊人群,坐飞机时更需要注意保护耳朵。儿童可以通过咀嚼、吞咽等方式缓解耳部不适,孕妇可以在飞机起降时调整呼吸,减轻耳部压力。耳部疾病患者应在医生的建议下选择是否乘坐飞机,或者在飞行前使用药物预防耳部不适。
如果采取以上方法后,耳鸣、耳痛症状仍无缓解或伴有听力下降、耳道流脓等症状,应及时就医,进行详细的耳部检查,以排除耳部疾病。