怀孕39周时，胎儿可能随时发动分娩，孕妇可在医生指导下，通过适当运动、刺激乳头、饮食调整、使用催产素等方法帮助胎儿发动，但需注意观察胎儿情况，保持良好心态。
怀孕39周时，胎儿已经发育成熟，随时可能发动分娩。但每个孕妇的情况都不同，有些孕妇可能希望胎儿能够尽快发动，而有些孕妇则希望等待自然发动。以下是一些可以帮助胎儿快速发动的方法，但请记住，这些方法并不能保证一定会提前发动，也需要在医生的指导下进行。
1.适当运动：适当的运动可以促进胎儿入盆，刺激子宫收缩，从而帮助胎儿发动。可以选择散步、瑜伽、爬楼梯等运动方式，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。
2.刺激乳头：刺激乳头可以刺激子宫收缩，帮助胎儿发动。可以用手轻轻刺激乳头，或者使用乳头刺激器，但要注意刺激的强度和时间，避免引起不适。
3.饮食调整：有些食物可以促进子宫收缩，帮助胎儿发动。可以适量食用山楂、桂圆、马齿苋等食物，但要注意避免食用过多，以免引起不适。
4.催产素：如果以上方法都无法帮助胎儿发动，可以在医生的指导下使用催产素。催产素可以刺激子宫收缩，促进胎儿发动，但使用催产素需要严格掌握适应症和禁忌症，必须在医生的监护下进行。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，胎儿发动的时间也因人而异。在采取以上方法时，一定要在医生的指导下进行，并且要注意观察胎儿的情况，如有异常应及时就医。同时，孕妇也要保持良好的心态，耐心等待胎儿的自然发动。
关键信息：
1.怀孕39周时，胎儿可能随时发动分娩。
2.适当运动、刺激乳头、饮食调整等方法可以帮助胎儿发动，但需在医生指导下进行。
3.催产素可在医生指导下使用，但需严格掌握适应症和禁忌症。
4.孕妇应保持良好心态，耐心等待胎儿自然发动。
