请问男人贫血吃什么好？

　　你好，引起贫血的原因比较多，最好还是去医院检查一下是什么原因引起的，然后针对治疗比较好，平时可以吃一些补铁的食物，如动物的肝脏、紫菜、香菇、海带、黑木耳以及各种豆制品，多吃富含蛋白质的食物，平时注意不要喝浓茶等，注意休息。