腿上的肥胖纹怎么去除？

中心性肥胖也就是向心性肥胖，向心性肥胖可能会引起高血压。所以建议向心性肥胖的患者，积极控制饮食，坚持锻炼，并治疗原发疾病，减轻体重，减低发生高血压的风险。

儿童肥胖一定要及时控制好饮食，避免进食过多高脂肪、高热量的食物，适当进食新鲜的蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，也可以吃些粗粮，容易消化，如藜麦、玉米、燕麦等，可以少食多餐，避免暴饮暴食。此外，一定要加强体育运动，比如跑步、游泳、打羽毛球、骑行等等，增加脂

肥胖可能会引发不孕不育。若女性身体肥胖会导致内分泌失调，体内激素水平发生紊乱，易诱发多囊卵巢综合征，导致排卵障碍，会引起不孕不育。若男性身体肥胖可能会间接引起性功能障碍、导致精子质量下降，引起不孕不育。肥胖的人群应适当进行运动，如慢跑、瑜伽、骑自行车、游泳

肾虚导致肚子肥胖可以通过运动的方式减肥，如跑步、游泳、骑行等；还可以进行针对性的运动，如呼啦圈、仰卧起坐等，促进腹部脂肪的消耗，防止脂肪堆积。减肥期间每次运动时间需要至少30分钟，持续坚持可以起到减肥的作用。其次需要注意控制饮食，不宜进食高热量食物，如猪蹄、

体寒会导致肥胖。体寒人群的基础代谢率相对比较低，因此消耗的能量较少；体内多余的能量不能被消耗，就会转化为脂肪囤积在腹部、臀部引起肥胖症状。由于机体不能消耗足够的热量，维持体温就会导致体温下降，因此体寒人群会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的症状。建议平时多进行有氧运

通常情况下，肥胖与恶性肿瘤可能存在一定关系。女性出现肥胖可能会导致宫颈癌、乳腺癌、子宫内膜癌等发病率增高。

肥胖可能会影响男性的性功能，因为体型肥胖的男性会阴部位的脂肪可能会不断堆积，从而导致部分阴茎海绵体埋藏在会阴部的脂肪中，造成隐匿性阴茎，从而导致性功能下降。其次，由于体型肥胖，所以进行同房的过程中身体所需要消耗的能量也较大，身体更易产生疲劳感，同房维持的时

下身肥胖的人想要减肥首先需调整饮食结构，饮食上不吃含脂肪丰富的食物，比如肥肉、薯条、汉堡和各种炸串等，多以新鲜的水果和蔬菜为主，避免暴饮暴食；同时需加强体育运动，包括游泳、跑步、跳绳等，每日运动的时间要保持在半小时以上，以利于消耗体内多余的脂肪。如果下身肥

如果患者因为肥胖出现高血压，则即使瘦下来也无法治愈。患者平时应该以低钠盐、低脂、低糖的食物为主，增加膳食纤维、维生素等成分的摄入。

肥胖高血压可以治疗，可通过调整饮食、规律运动、药物治疗等方法缓解症状。有些肥胖引起的轻度高血压，可先调整饮食帮助降低血压，平时增加新鲜的蔬菜和水果摄入，多吃粗粮，减少钠盐摄入，每日摄盐量逐渐降低小于6g，避免吃腌制或者熏制的食物。每周保持中等强度的运动4~7次