妊娠高血糖吃什么主食？

高血糖和糖尿病并不完全一样。高血糖多是由于长期高糖饮食、神经系统对糖代谢异常、胰岛素分泌不足等原因引起，患者多数会出现血糖水平异常升高现象，但并不表示一定会出现糖尿病，可能见于发热、感染、手术创伤等患者。而糖尿病多是由于患者内分泌系统代谢异常引起，可出现糖

高血糖、高血压患者不一定能吃核桃。患者在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，严格控制糖和盐的摄入，并积极配合治疗，一般可以延缓疾病发展。

高血压、高血糖的治疗方法包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗等。2、运动疗法：一般建议高血压、高血糖患者每周进行4次左右中等强度运动，如快走、慢跑等。将体重维持在合理范围，有助于控制血压和血糖。3、药物治疗：如果高血压、高血糖比较严重，经过生活干预效果不佳，可以

高血糖的孕妇可能会出现糖尿病的临床表现，例如多饮、多食、多尿等，如果进食过多，还可能导致体重增长速度过快的情况。另外，高血糖还可能引起羊水增多，使孕妇出现胸闷气短、呼吸急促等不适症状，如果血糖持续升高，还可能导致胎儿宫内缺氧，甚至出现胎动消失等严重情况。此

高血糖孕妇生出来的宝宝不一定是高血糖，还有可能会低血糖。因为宝宝在孕妈妈的肚子里，一直处于高血糖状态，会出现营养过剩的现象。出生后，不适应血糖变化，反而会出现低血糖现象，并增加患有抽搐、脑缺氧等病症的风险。此外，在宝宝的成长过程中，比较容易出现肥胖、超重的

高血压的患者应增加日常生活中膳食的钾摄入，多吃富含钾的食物，如香蕉、猕猴桃等新鲜水果。蔬菜类可以多吃菠菜、西兰花等。还可以多食豆奶、豆浆、豆腐等大豆类食物。高血压的患者应增加富含食用纤维的全谷物摄入，如麦片、稻米、燕麦等。糖尿病的患者的饮食应多吃鱼和禽类食

妊娠高血糖会影响胎儿的生长，可能增加早产、流产出现的几率，也可能会导致巨大儿，导致胎儿容易被致病菌感染。有些妊娠高血糖的孕妇，宝宝出身后可能会患有先天性糖尿病。妊娠期高血糖可能会导致各种致病菌侵犯身体，增加羊膜感染出现的几率。孕妇需积极的使用降糖药物控制血

高血脂又称为高脂血症，高血压、高脂血症、高血糖的症状各不相同。患者通常会出现头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸、耳鸣等症状，若已达高血压危象时，还会出现视物模糊、意识丧失、失忆、肾功能损害等症状。患者一般眼睑周围会出现黄色瘤、早发性角膜炎、眼底改变等症状，长

血压高血糖高的患者可以吃富含钾元素的水果，比如：香蕉、苹果、葡萄、西瓜、草莓、猕猴桃、哈密瓜、柑橘、橙子等等。也可以吃低糖分的水果，比如：柚子、柠檬、桃子、李子、枇杷、菠萝、红心火龙果等等。平时要注意不要吃高糖分的水果，比如：葡萄干、荔枝、桂圆等等。患者在

可以摄入少量枸杞，但是摄入量不要太多，太多的话也会造成血糖升高。枸杞中含有维生素和矿物元素，具有保肝和养阴生津的功效，而且具有缓解疲劳的作用，因此糖尿患者是可以适量吃枸杞的。