哺乳期感冒可以喂奶吗？

哺乳期应当注意尽量的防止食用螃蟹，属于凉性的食物。如果食用过多会造成宝宝表现出腹泻，而且螃蟹当中含有嘌呤碱，如果食用过多，容易对宝宝的健康造成不利的影响，还会造成宝宝表现出皮疹症状。哺乳期优质蛋白以及富含维生素、铁、钙锌丰富的食物，并且还应当注意防止食用生

哺乳期怀孕了就不能哺乳了，因为怀孕后由于体内激素分泌的原因，乳房就不会分泌乳汁了，奶水会逐渐减少然后一点都没有的。建议哺乳期怀孕后要给宝宝喂奶粉，避免奶水不足耽误宝宝的正常生长发育。既然怀孕了，如果保留的话，需要加强营养成分的摄入，保持会阴部卫生，定期到正

在哺乳期奶水稀，建议平时加强营养，多吃些促进乳汁分泌的食物，如猪蹄黄豆，排骨，鲫鱼汤，多喝些新鲜的牛奶，多吃瘦肉。同时可以找专业的人士进行促进乳汁分泌按摩。在哺乳期保持好心情观察，看奶水是否能够充足。整个哺乳期一定注意好休息，不要太劳累，饮食上不要吃生冷辛

哺乳期是能吃豆角的，豆角富含蛋白质、糖、钙、磷、铁等微量元素和维生素B1、烟酸、膳食纤维等营养成分，并没有明显的回奶作用，哺乳期吃豆角可以帮助消化、增进食欲、有效预防便秘，哺乳期不可以食用回奶的食物，例如韭菜、山楂、大麦茶、花椒等，每天要吃新鲜蔬菜和水果，保

处在哺乳期的女性也能吃藕粉。藕粉是一种比较有营养的食物，它主要是由莲藕制作而成，藕粉有很高的营养价值其中含有丰富的铁元素和钙元素，此外藕粉当中还含有一定量的甘油三酯，这种物质可以有效的缓解便秘症状。此外藕粉还具有很好的止血作用，因此在生产过后适当的吃一些藕

哺乳期吃茄子是不具有回奶作用的。茄子富含有蛋白质、碳水化合物以及脂肪和各类维生素等营养，不具有回奶的功效。哺乳期若想要有效回奶，要注意少喝汤类食物，同时减少宝宝吮吸次数，同时可以适当的喝点炒麦芽水，这样可以加速回奶。饮食上，多吃韭菜、山楂等，对加速回奶也会

哺乳期能吃石榴，但是需要适量；石榴可以促进哺乳期女性食欲，帮助摄入营养，还能解毒排脓、有效的生津止渴、有助于代谢体内的热毒，并且还能够保证乳汁的营养，促进孩子生长发育；此外石榴总还含有大量的维生素C、维生素B以及氨基酸，可以保证乳汁营养；但是过量使用石榴，容

产后适当的喝豆浆可以补充优质蛋白质，有利于产后的恢复，而且还可以提高乳汁的质量。但是不要天天喝豆浆，因为豆浆中含有雌激素，喝的时间长了有回奶的作用。产后可以多吃点富含优质蛋白质的饮食，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸡蛋、牛奶等等。还要适当的吃些水果和蔬菜，起到预

在产后喂奶期间是不建议吃山楂的。因为山楂是有一定的回奶的功效的，如果吃的多就容易造成乳汁分泌减少，影响到宝宝吃奶的。其次在哺乳期还应当注意不要吃韭菜，茴香等，也特别容易造成回奶的风险。最后在哺乳期提倡多吃高蛋白的食物，同时用一些汤汁等来进行催奶，可以帮助乳

哺乳期间母亲是可以用护肤品，尽量用温和补水保湿，或者用母婴共用的宝宝霜都行。但哺乳期的妇女尽量不要用化妆品，因为有些化妆品可以经过皮肤吸收，对于有无乳汁分泌的话没有依据，为了保险起见，最好不用。平时给孩子营养也要全面的，您也要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，皮