肩周炎疼痛怎么办？

对于肩周炎的病人，首先一定要积极的加强保暖，防止受凉，防止长期一个姿势，防止长期重复某一种动作，防止肩关节受到压迫，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，使用一些活血的药物进行热敷烫洗，然后进行肩关节的康复功能锻炼。

得了肩周炎可以经常的按摩促进血液循环，还可以采用物理疗法治疗，比如电磁疗法、超声波疗法、红外线疗法、激光疗法等，物理疗法是经过声、光、电、热的原理治疗的起到疏通肌腱、活络的作用，得了肩周炎平时一定要注意休息。

肩周炎的病人要口服镇痛消炎药物，也可以进行关节腔注射治疗。平时可以进行理疗、推拿、针灸治疗，可以起到一定的辅助治疗作用。平时可以进行体操棒练习、爬墙练习等加强关节功能锻炼，平时也可以用哑铃进行肌力练习。

胳膊疼可能是因为颈部神经压迫造成的，可以去中医院做推拿治疗，在配合口服一些止痛的药物来进行针对性的治疗。要注意多参加体育运动，可以增强体质，提高免疫力，也要注意不要长期的保持一个姿势，要多活动肩部。

进行保守治疗，可以配合外敷或者推拿按摩治疗，也可以进行针刺或者艾灸治疗。此外应当加强肩关节功能锻炼。注意要防止受凉，加强保暖，防止长期一个姿势，防止长期重复某一种动作，严防外伤。防止局部受到压迫。

中医认为肩周炎多因气血虚损造成筋脉失养，又复感风寒湿邪，而造成。建议可中药配合针灸治疗，中药治疗以活血化瘀、除湿活络为主，用金不换、七叶莲、红木香、桑枝水煎服用，在结合针灸治疗方可得到明显效果。

肩周炎疼痛常规的治疗有小针刀，针灸推拿理疗等治疗。如果疼痛厉害的，结合磁共振情况，可以做关节镜治疗。晚上睡觉用毛巾帮肩关节包下，注意保暖。或者用热的药膏贴下，平常要适当活动肩关节，比如爬墙动作。

肩周炎好发于中年女性，又称为冻结肩，属于慢性无菌型的炎症，主要的临床症状为关节周围区域的疼痛活动受限等，以肩关节无法抬举为特征。而肩周炎又是一种自限性疾病，正常病程在一年到两年之间可以自行恢复。

一、这在早期时会表现出肩膀周围的疼痛，这和肩膀周围无菌性的炎症反应有关系，所以，在口服尼美舒利分散片等消炎止痛的药物治疗时，有效果；二、这和局部肌肉的粘连也有关系，所以可以经过小针刀等方法治疗。

肩周炎早期的主要症状就是疼痛，是肩周关节肌肉的酸痛，有时呈阵发性刺痛，有时为持续性钝痛，然后接着表现出肩部关节活动受限的现象。如果病情严重，不做处理，那么晚期病人可能会表现出废用性萎缩的情况。