肩周炎有没有什么好的办法治疗？

肩周炎可以分为疼痛期、僵硬期以及缓解期，症状存在一定的差别。患者会出现肩部明显疼痛的现象，疼痛在晚上会比较明显，并且可以持续2个月至9个月。患者疼痛的情况会逐渐改善，但是会出现肩关节活动范围缩小、关节僵硬的情况，可以持续4个月-12个月左右。通常肩关节僵硬的情况

肩周炎的锻炼方法有爬墙法、划圈法、梳头法等。患者面对墙壁，两侧手臂紧贴墙壁，手指带动手腕、手臂，向上沿墙壁做爬墙动作，可锻炼肩关节及手臂的肌肉。患者两手呈太极云手姿势，顺时针或逆时针左右划圈运动，增强肩关节肌肉的收缩力。患者双手交替运动，由前额部位开始，依

肩周炎与颈椎病没有直接关系，但是颈椎病会增加肩周炎的发病几率。颈部的慢性累积性损伤会导致颈椎的内外平衡失调，从而造成肩关节周围肌肉挛缩，会增加肩周发生无菌性炎症的几率。

患者出现肩周炎的现象主要是滑膜炎以及关节囊纤维化等因素所致，还可能是肩周的软组织退行性改变、长期过度活动、上肢外伤、肩周组织萎缩、肩部急性挫伤、经常提拉重物以及天气变冷等因素所致，其次糖尿病、脑卒中以及甲状腺疾病也会增加患有肩周炎的可能性，肩周炎患者可能会

肩周炎的患者，建议遵医嘱使用消炎镇痛药以及活血化瘀的药物治疗，并进行局部理疗，比如针灸、按摩、热敷等。还要进行患处的功能锻炼，常见有爬墙法，也就是将先将双手放在墙上，脚尖要与墙保持直立，再将手来回爬行。还可以进行旋转、伸屈、环转等运动。此外患者在治疗期间，

肩周炎可以吃钙片，但是钙片本身对肩周炎没有治疗的作用。肩周炎可以通过药物治疗、手术治疗、中医治疗等进行缓解，其中药物治疗主要以非甾体消炎药为主，通常情况下可以选择依托考昔、布洛芬、美洛昔康、利培酮等；也可在医生的建议选择中医治疗进行缓解，通常情况下可以选择

急性肩周炎指的是肩周炎，症状是肩关节周围疼痛、活动受限、肩部怕冷、肩峰突起等。肩周炎患者的关节囊、周围组织纤维化，有无菌性炎症，产生较多的炎性物质，炎性物质刺激交感神经、感觉神经导致肩关节周围疼痛。肩周炎导致肩部僵硬，影响关节活动，导致肩关节活动范围缩小，

肩周炎患者手臂可能会痛。针对肩周炎引发的疼痛症状，早期一般建议采取局部冷敷处理，疼痛严重者还可在医生指导下应用布洛芬颗粒、吲哚美辛片等非甾体抗炎药物治疗。

肩周炎一般不会引起神经压迫，而肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、关节僵硬等。2、活动受限：肩周炎患者肩部的疼痛感会放射至上臂，导致患者出现肩外侧外旋无力，肩关节活动受限的症状。3、关节僵硬：肩周炎患者会出现软组织的退行性病变，致使肩关节出现僵硬的症状。

肩周炎患者能吃钙片，但是可能对病情无法起到明显的作用。该病具有自限性，随着时间的延长，症状会逐渐缓解直至消失，患者可以通过按摩、推拿、针灸等方法缩短病程，平时还需要注意休息，做好保暖措施。