戒烟后清肺的方法？

清肺养肺的水果有很多种，其中最多见的有6种，分别是梨、苹果、柚子、枇杷果、猕猴桃、橄榄等。苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，能够有效排出肺内的有害物质；梨具有清肺养颜的作用，多吃梨可以改善呼吸系统和肺功能；柚子性甘寒，能润肺清肠；枇杷果具有祛痰止咳、生津润

清肺益火片是中成药。它具有清肺止咳，降火生津的功效。可用于治疗咽喉炎和支气管肺炎，口鼻生疮，牙龈出血，大便干燥，小便赤黄等，可用于咳嗽痰多。痰热阻肺。火热过盛的病人，可在医生的指导下服用，服药期间不要吃辛辣刺激的食物，风寒咳嗽和脾胃虚寒的病人不要服用。清肺

如果想要清肺去痰的话，罗汉果是一个很好的选择。罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。罗汉果是果类家族中惟一的缺乏果汁而不能鲜吃的水果。需烘干、粉碎后用开水冲泡或用水煎后

怀上以后抵抗力比较差，如果喝水少或者着凉受凉的话，容易引来上呼吸道感染，现阶段如果有咳，是可以口服此药物救治的，对胎儿生长发育没干扰，用不着过度忧心，建议平时出府及时提供衣服，防止着凉受凉，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，对预防工作感冒是有好处的。需要强调的

清肺可以经常喝点蜂蜜，蜂蜜具有清肺，止咳化痰的效果。此外水果中的梨，枇杷等也具有相应的效果。如果本身经常有肺炎，支气管炎发作，可以用蜂蜜炖梨，钝枇杷等水果。不过要注意这种饮食改善，难以有效控制肺部感染，也难以完全抵消抽烟带来的危害，如果有抽烟，需要及时戒断

清肺止咳的药有很多，西药和中药以及中成药都有。止咳宣肺化痰的药物需要根据病人的辩证体质来选择。如果没有明确病人的体质而随便选择药物的话，会影响治疗效果。治疗的同时可以配合雾化吸入治疗，这样可以使痰液稀释，使痰液更容易咳出。治疗的同时要多喝温开水，注意保暖，

普通感冒也称“上呼吸道感染”，是由多种病毒造成的一种呼吸道多见病。普通感冒也称“上呼吸道感染”，是由多种病毒造成的一种呼吸道多见病。病毒存在于患者的呼吸道中，就会造成咳嗽。小儿清肺化痰咀嚼片，清热化痰，止咳平喘。平时注意监测孩子身体变化，定期门诊复查。

清肺火能吃中成药或者是中药来治疗；可以服用的中成药有清肺抑火丸、清肺消炎丸、羚羊清肺丸等；可以服用的中药有黄芩、金银花、栀子、板蓝根、鱼腥草、石膏等。此外饮食上可以多吃些苦菜、油麦菜、木耳、雪梨、甘蔗、火龙果等；生活上不要过度劳累、多喝水、按时休息。

建议：清肺养肺的食物有很多，病人可以选择食用雪梨，能够起到生津止渴，润肺养肺的功效。条件允许下可以将冰糖和雪梨熬制后食用，具有止咳化痰的作用。其次也可以选择食用山药、柚子以及百合等清肺食物。

丝瓜，冬瓜，竹笋可以起到清热化痰的功效。白萝卜能用于肺热造成的咳嗽症状，具有解毒清热，健胃消失，止咳化痰，生津止渴，补中安脏之功效。同时建议少熬夜，尽量少吃有刺激性的食品。