第一次来月经是什么颜色才算是正常的？

您在表现出月经推迟的现象后，需多食含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、羊肉汤、牛肉汤、猪蹄汤、猪肝汤及乳鸽汤等。除此之外，您还需适当的饮用蜂蜜水或红糖水，促进腹部的血液循环，因此改善月经推迟的表现。

初潮年龄约11—18岁，多数为13—15岁，最晚不会超过16周岁，建议你还是注意观察一下，如果年龄超过十六周岁没有月经来潮的话，应该就诊检查了，平时要注意休息，注意饮食清淡，少吃寒凉幸辣的食物。

来月经能吃榴莲，榴莲是一种营养丰富的热带水果，营养价值很高，不仅口感好，而且含有各种微量元素、淀粉、糖分等营养成分，可以提供给人体能量，并且榴莲性热，所以可以活血散寒，一定程度上缓解经期的不适。

生完孩子没有来月经是会存在怀孕的情况的。虽这个时候没有月经，但还会存在有排卵期，且因为这个时候的排卵期没有固定的时间排卵，还是会容易导致怀孕的。可在同房之后大约12天的时间可进行早孕试纸的测验。

在我国，女孩子的初潮年龄一般集中在13至14岁左右，有一部分女孩子可能受到饮食或遗传的影响而表现出提前或延后。只要孩子在11-15岁左右来月经都是正常的现象。因此14岁的家长可以再观察一段时间。

若是想要计算自己的预产期，可以经过末次月经的第1天来开始计算的，正常来说应当是末次月经的月份加9，天数加7或者是减3，这样计算下来就是预产期，但这只是一个大概的测算，还要根据产检结果来综合分析。

在人流后表现出月经一直不来的情况，考虑是以下几种原因：1、人流后再次怀孕的可能。2、在人流术后表现出了宫腔粘连等表现。3、体内激素分泌表现出紊乱。建议病人及时到医院复查，明确病因后进行相应治疗。

能够造成月经提前的原因相对来说还是比较多的，一般主要有以下几方面的原因，第1方面内分泌紊乱，比如说黄体功能不足等，第二存在一些子宫的疾病，如子宫内膜炎，子宫内膜增生，甚至有可能是子宫内膜癌等。

月经结束之后同房，造成出血的原因可能有：1、虽然月经干净了，但是仍有部分血残留在颈管或者阴道内，并没有排出；2、子宫内膜并没有完全恢复，性生活时容易受到创伤，造成再次出血。3、宫颈病变导致的。

月经期间表现出头晕现象，可能是流血量过多，造成气血虚弱，大脑供血不足，因此就会造成头晕的现象。其次，还有可能是经期感冒、发烧了，此外，因为月经期间，体内激素水平会发生变化，也会造成头晕的发生。