月经推迟吃什么？

枸杞子甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。枸杞子的害处，其实很小，只需注意不要过量食用，每日泡水饮用，不仅起到养肝明目的作用，还有助于睡眠。枸杞子每日健康的成年人适合食用的量为20g。但是性情太急躁、高血压偏高的人尽量少吃；感冒发烧、

在月经期间，女生最好是不要进行一些比较刺激的治疗方法，因此最好不要去拔火罐，而且因为在月经的时候，人的各项功能是比较差的，身体也比较虚弱，若是拔火罐的话，有可能会造成皮肤表现出淤血的情况，还有可能会使得月经表现出错乱。因此说，在拔火罐的时候，建议最好是能够

来月经期间泡脚是有好处的，但是如果不注意泡脚时的护理，则有可能造成一些不良的后果。月经期间泡脚的好处：一方面是可以起到驱散寒气的作用，能够缓解下肢冰凉的症状。另一方面也可以起到疏通下肢血管、促进组织液回流的作用，可以预防和缓解下肢水肿的表现。但是，在泡脚的

来月经期间是否能够服用中药，这应当根据具体情况决定，正常情况下调理月经的中药和健脾消食补气养血的药物，对月经没有什么影响，月经期间也可以服用，若是清热解毒的药物，或者是活血化瘀的药物，月经期间应当停止使用，这有可能会造成腹部疼痛，经期延长，月经量多等表现，

泡脚可以促进全身血液的循环，有助于身心健康，如果月经量正常在经期可以适当的泡脚，但是水温不要太高，时间最好不要超过15分钟，若是月经量比较多的女性，经期最好不要泡脚，因为很有可能会造成血液流动的加快，进而影响到月经，因此要根据自己的实际情况来确定，此外在经期

经期可服些黄芪水，对经期影响不大。它具有补气固表、利水消肿、托疮生肌的功效。如平时气血虚弱，经量少等表现，可服黄芪水，以改善月经状况。女性在经期时身体相对较弱，若饮食不当或过度劳累，易引发某些疾病。如经期服用口服药，最好在医生或药师的指导下服用，避免因服药

月经期间吃黑枸杞是很好的，对身体健康很有帮助。黑枸杞中含有丰富的微量元素、蛋白质、矿物质等，具有滋补肾阴、润肺止咳等作用。月经期女性容易表现出身体虚弱的情况，这个时候食用一些黑枸杞有助于滋补身体，具有一定调经的作用。但是在经期一定要适量食用，避免造成胃肠不

吃阿胶糕一般不能调理月经，但是吃阿胶糕可以促进月经的排出，防止表现出经血排出不畅的症状，因为阿胶糕具有滋补或者是活血化瘀的作用。同时还有补血的效果，可以让面色变得更加红润，适合在月经期间吃，月经表现出严重的不规律，需要及时到医院做全身检查，针对性治疗，保持

女性来月经期间能吃阿胶浆。阿胶浆是一种中药补血的药物，主要对于气血虚弱而造成的疲乏无力，头晕，心慌，失眠等表现具有调理效果。因为阿胶浆不具有活血化瘀的作用，不会造成月经血量增多，也不会是月经期异常，在月经期服用不影响月经。女性的月经期内不可以食用具有活血化

月经期间不宜经常的喝枸杞泡水，枸杞具有活血化瘀的效果，也有补血的效果，属于滋补类的食物，生理期的女性体质虚弱，经常的喝枸杞泡水容易造成鼻腔出血或口腔干燥的现象，而且也易引发经血量增多的现象，经期如果有淤积的现象，可以少量的吃一些活血类的食物，建议配合医生食