土豆不能和什么一起吃?

孙淑芝 2025-06-28 10:57:06 1

土豆一般是可以和其他食物一起吃的,但是避免大量同食红薯、海鱼、大豆等食物。

土豆和红薯中的淀粉含量都比较高,如果大量同食,会增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、胃痛等不适的症状。

海鱼中蛋白质含量丰富,如果大量进食海鱼和土豆,会导致胃酸分泌增多,容易引起反酸、胃烧灼感、嗳气等不适的症状。

土豆与大豆都属于高钾的食物,如果一同进食过多,可能会增加肾脏的负担。

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