早上胃疼可能由饮食、压力、胃部疾病、药物副作用或其他健康问题引起。如经常胃疼，建议调整饮食、减压、就医检查、遵循医嘱。
早上胃疼醒了，可能是由以下原因引起的：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃部不适。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能影响神经系统，导致胃酸分泌增加，引起胃疼。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病可能在晨起时出现疼痛。
4.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药（如阿司匹林），可能对胃部造成刺激，引起胃疼。
5.其他健康问题：胆囊疾病、胰腺疾病、心脏病等也可能引起类似胃疼的症状。
如果经常出现早上胃疼醒的情况，建议采取以下措施：
1.调整饮食：保持规律的饮食习惯，避免过度饮食和食用刺激性食物。
2.减轻压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
3.就医检查：如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以确定病因。
4.遵循医嘱：如果医生诊断出胃部疾病，应遵循医嘱进行治疗，按时服药，并注意饮食和生活习惯的调整。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、孕妇、有胃部疾病家族史的人等，早上胃疼可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。此外，长期胃疼可能会影响生活质量和身体健康，因此建议及早就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
