男人肾阴虚是怎么引起？

区分肾阳虚还是肾阴虚主要在于寒热，肾阳虚偏寒，病人正常会表现出一些寒症。比如畏寒、四肢发冷以及水肿等表现。肾阴虚偏热，病人常表现出盗汗、燥热以及耳鸣等表现。而且部分病人会表现出身体消瘦或者性欲亢奋等表现。

阴虚的人，往往会有阳盛的表现，这都是相对而言的。阳盛的表现，头晕耳鸣、五心烦热、舌红少苔等。但还是以阴虚为主，如腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等表现。老年人还有一些高血压病人多见。

阴虚指的是机体阴液不足，无法对机体起到滋润和制阳的作用。病人会表现出发热、盗汗、口舌干燥、头晕耳鸣、精神状态差等表现，其中女性还会有月经不调，男性遗精等表现表现出来。症状严重时，会造成机体患有肺结核、长时间低烧等。

阴虚和阳虚是体虚的一类，阴虚是指因身体过于劳累，造成体内阴液不足，因此造成呼吸短促、面色潮红、情绪异常等表现的疾病。而阳虚是指机体内阳气减弱，引发的疾病，多和频繁房事有关，可表现为畏寒怕冷、齿痕、脉象沉细等表现。

单纯只有耳鸣症状还不能判定是阴虚或阳虚造成的，需要结合其他表现来综合判断。孩子平时如果有烦热、手脚发热、口干、咽干等这些症状就考虑是跟阴虚有关，反之如果四肢冰凉、畏寒怕冷、精神不正则可能是阳虚的表现。1.可以带孩子去看正规的中医，让医生经过面诊的方式来准确诊

当病人发生阴虚发热时会表现出盗汗、口干咽干、手足心热、烦躁、脉细数等临床症状。此外，一些病人还会表现出不孕、腰膝酸软、毛发不荣、面色暗黑等临床表现。阴虚发热多是由于病人年高体衰，耗伤阴精，情志过激、杂病日久以及热病后期导致的。

判断肾阳虚和肾阴虚需要根据症状来判断，肾阳虚一般会容易表现出腰膝酸软、盗汗、睡眠质量不好、手心足心热的情况，肾阴虚会容易造成身体怕冷、尿液颜色发黄、情绪焦躁、体力不好的症状，也可以到医院做一个详细的检查来确诊疾病。

肾阴虚可以适当喝金银花茶、菊花茶、枸杞茶。肾虚会造成病人表现出手足心热、腰膝酸软、口干、口渴、身体潮热、盗汗等表现。平时也可以多食用一些排骨枸杞山药汤、百合银耳羹、枸杞银耳汤等。肾阴虚病人也可以口服一些中成药物，也可以经常的用生地、女贞子、首乌等泡水喝。

对女人肾虚有益的食物包括，一黑色食品，如黑豆，黑米，蘑菇等补肾效果较好。二，海鲜，海鲜中的蚝虾，蟹的锌含量丰富，有利于增强性功能，三板栗，板栗含有丰富的脂肪，钙，磷铁和多种维生素，有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜服用。四，坚果，可适当食用。

女人夜尿频多是肾阳虚，中医上来讲肾虚指肾脏精气阴阳不足包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力眩晕耳鸣等不适肾阴虚还会表现出潮热盗汗五心烦热咽干颧红等热像。肾阳虚会表现出腰背冷痛畏寒肢冷等寒像，注意饮食，不要太辛辣，注意休息，别太劳