睡觉感觉心里冷是什么原因引起的？

目前你属于是孕晚期的阶段，在孕晚期不提倡经常平躺睡觉，可采取左侧卧位睡觉，对孕妇以及胎儿都比较好。平躺着睡觉容易造成胎儿的缺氧、以及仰卧位低血压综合征等，左侧卧位睡觉有助于缓解孕妇孕晚期呼吸困难的情况。

对于孕六个的孕妈妈来说最好的睡眠姿势是左侧卧位，这样不仅可以减轻腹部的不适感，而且还能预防体位性的低血压，还有就是建议您每次睡觉前可以泡泡脚，喝杯牛奶，都可以帮助睡眠。还有就是建议在腹部下面放一个软枕。怀孕六个月睡觉姿势什么最好？

怀孕六个月是不能平躺着睡觉的，因为此时已经处于妊娠的中期，胎儿的生长发育是比较快的，此时孕妇的肚子已经出现明显的隆起。假如平躺着睡觉，很有可能会造成胎儿缺氧，并且这样的睡姿对于孕妇是很不好的，可能会造成孕妇产生食道反流等。

孕妇在怀孕6个月左右的时候，一般根据自己的情况来决定睡觉的姿势，该睡觉的姿势对体内的胎儿影响较小。孕妇6个月的时候可以平躺着睡，不过建议在睡觉的时候，适当的情况下增高一些枕头的高度，能够比较好的防止胎儿表现出问题。注意休息，防止长时间熬夜和过度劳累，防止吃生

在怀孕后2个月偶尔趴着睡觉是没有大的影响的。只有2个月的时间胎儿的发育是比较小的，建议选择自己舒服的姿势即可。但是平时也不要太劳累。在怀孕的中后期建议左侧睡，更有助于胎儿的发育。注意计算预产期的时间。看一下是否已经有早孕反应。注意多吃容易消化的食物，需要补水

在怀孕期间对睡眠的方式还有是有一定要求的，一般在怀孕的早期和中期可以选用自由体位的方式，但是最好不要俯卧位。在怀孕的晚期，建议以左侧卧位为主要的睡眠方式。这是由于怀孕晚期子宫向右侧旋转左侧卧位可以很好地改善，这种症状也会降低胎儿在宫腔内的缺氧。最好不要采取

孕妇尽量不要用蚊香，也不要用其他化学品驱蚊，因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统表现出障碍。孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐，如果蚊子叮咬实在厉害，也可适当补充一点维生素B。此外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。大部分

左侧卧是孕妇的正确睡姿。一般心脏在左边，因此睡觉时最好是右侧卧，因为这样可减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，因此使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态。

怀孕以后睡觉流口水，主要是因为孕期身体激素水平变化，再加上早期的妊娠反应，孕妇都会表现出食欲不振、恶心呕吐、身体倦怠、口腔细菌滋生等问题。此外，怀孕之后部分女性会表现出胃酸反流的情况，也会造成流口水的现象表现出。孕妇可以经过少食多餐、做好口腔清洁工作来缓解

在怀孕初期最好不要趴着睡觉，趴着睡觉会影响到胎儿的生长发育，压迫胎儿因此造成不适的情况，是不利于胎儿前期的生长发育的。孕初期正是胎儿的生长发育重要阶段，如果在此时睡觉时间趴着睡，那么就会压迫到腹部，影响到胎儿的呼吸，严重时还会造成胎儿发育不良等表现。1.保持