戴隐形眼镜怎样要？

首先配戴者先洗手，确认隐形眼镜正反面，将眼镜片正面朝上，确认眼镜片干净无损。其次将眼镜片放置于右手食指尖，左上食指或者中指，将上睑睫毛根部皮肤往上拉，固定于眉处，再向上看，右眼中指往下拉眼睑，固定于下眶缘，将眼镜片轻轻吸附在角膜缘，直到眼镜片位于角膜中心，

减肥期间便秘正常是由于饮食不当或者运动量减少造成的现象。可以适当的进行运动锻炼，能够促进胃肠蠕动，改善便秘。日常饮食应清淡易消化。建议养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习，不要吸烟饮酒，表现出不适及时就医。

配戴隐形眼镜易造成的并发症有轻微炎症、眼睛瘙痒、红肿、结膜炎和眼睛肿胀等。如果这些病症长时间不治疗，将可能危及到视力。现阶段依您的症状来看，应当是表现出了炎症，最好停止使用。如果2至3天后炎症仍未减轻，应立即到医院就诊。

长时间佩戴隐形眼镜的危害主要有以下几点：第一点，可能会由于平时的疏忽而造成结膜炎、角膜炎，建议每天取出隐形眼镜后使用消炎眼药水预防感染，如利福平滴眼液;第二种，长时间佩戴隐形眼镜会造成眼球向外突出，建议不视远物时，及时取出隐形眼镜;第三点，长时间佩戴隐形眼镜

戴隐形眼镜首先将隐形眼镜的凸面放在指尖上，但是之前要保证双手的清洁，然后用手指将眼脸扒开，然后将隐形眼镜附着在眼角膜上，然后眼睛在向下看。平时注意休息，不要过度劳累，放松眼部，防止熬夜，早睡早起，表现出不适及时就医。

摘取隐形眼镜正确的方法如下：首先，用肥皂洗手，然后用左手打开上眼睑，用右手中指打开下眼睑，然后用右手食指轻轻触摸隐形眼镜。同时，用食指将隐形眼镜向耳朵方向滑动，并观察鼻子的下部。此时，隐形眼镜远离角膜，并且因为曲率已经改变，隐形眼镜可以容易地被取出。

有结膜炎，此病情是不可以佩戴隐形眼镜的，因为隐形眼镜的透气性非常的差，戴上之后时间长了，容易导致角膜炎症反应，以及结膜炎症的反应，而且还会对角膜导致磨损，导致角膜不断的变薄，因此患有结膜炎此病情的病人是不可以佩戴眼镜的，避免对眼睛导致更加严重的伤害。为确定

隐形眼镜度数的换算就是比平时眼镜度数低50度左右就可以了，因为隐形眼镜是直接贴在眼球上，和眼球没有距离，因此它的度数需要低一点，要否则就会表现出看不清楚的情况，平时注意用眼卫生，不要长期的看手机，电脑等电子产品，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

在摘取隐形眼镜之前首先要把自己的双手洗净，避免因为一些细菌感染眼睛。摘取的时候要直视前方，用大拇指和食指扒开上下眼皮，然后采用吸棒轻轻地吸在隐形眼镜的表面再旋转就能够取出。如果病人本身眼睛存在炎症或者眼睛不舒服，要停止一段时间佩戴隐形眼镜，防止情况加重。

正常情况下这种眼镜是白天的时候配戴，因此时间一般在8个小时左右，等到晚上睡觉前要及时的把眼镜摘下来放到护理液中，维持局部的清洁。医师建议：但需要注意隐形眼镜对眼睛导致的损害比较大，有可能导致结膜炎、角膜炎或者角膜损伤并发症的表现出。平常注意眼部清洁护理。