小腿肚粗怎么办？

女性在睡醒后，表现出小腿酸胀症状，这可能是因为肾虚造成的，肾虚会造成两腿发沉，比如有腿酸症状。其次，也可能是因为腰椎间盘突出压迫神经根，造成腿酸胀。此外，还有可能是因为缺乏钙元素造成的。

小腿肌肉的拉伤，若是局部肌肉的轻微撕裂，一般经过制动休息、冰敷等就可以使得症状缓解，完全愈合大概需要一周的时间；而肌肉、韧带的彻底断裂时，需要经过手术的办法治疗，彻底愈合需要3至4周。

突然表现出的小腿肌肉酸痛首先考虑是下肢静脉血栓造成的；其次可能是剧烈运动造成的腿外伤造成的酸痛；还有可能是因为小腿筋膜炎造成的腿部酸痛；此外也不排除腰椎间盘突出压迫坐骨神经造成的酸痛。

首先注意休息，防止劳累，睡觉的时候抬高患肢，可以热敷烫洗，防止受凉，加强保暖，一般来讲就不会有什么明显的疼痛，如果保守治疗不缓解的话，需要到医院去检查一下，看一看有没有什么其他的疾病。

导致小腿皮肤瘙痒的原因有很多，其中乏脂性湿疹是比较多见的。乏脂性湿疹和皮肤油脂分泌少，导致局部皮肤过于干燥有关。如果你存在淤积性皮炎、过敏性皮炎等异常皮肤病时，也会导致小腿皮肤瘙痒。

可能有以下原因：1.患有感染性疾病：局部感染造成骨膜水肿、产生炎性反应，造成疼痛；2、局部肿瘤：刺激了韧带、骨膜造成的局部炎症，表现出骨头疼痛；3、局部软组织肿瘤也会造成骨头疼痛。

1、见于剧烈的运动后不慎摔伤，而造成小腿部软组织的挫伤，而形成血肿造成局部的疼痛的现象，一般按压可表现出疼痛；2、小腿内侧的疼痛，可能是因为局部的血栓造成，及动脉闭塞或静脉曲张等。

临床上，怀孕期间腿肚子抽筋多见于缺钙的孕妇。随着胎儿的增长，机体对钙的需求越来越大，如果孕妇不能及时补充，就会表现出缺钙抽搐的症状。此外孕妇体重增加，压迫小腿肌肉，也会造成抽筋。

小腿肌肉发达主要经过生活习惯改变来缓解，平时应防止长期进行有氧运动，可以适量的进行一些塑形运动，比如瑜伽以及拉伸等。平时还可以多进行腿部按摩以及热敷等，还可以适当的进行倒立运动。

小腿发软无力多数为过度劳累，局部肌肉慢性劳损造成的症状。其次也存在患有腰椎病的可能，多见于腰间盘突出、椎管狭窄的病人。日常适当休息，如果症状较重，立刻去医院骨科就诊，明确病因。