儿童便秘时，可通过调整饮食、养成良好的排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等方法缓解，如持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
儿童便秘拉不出来时，可通过调整饮食、养成良好的排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等方法来缓解。如果便秘症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。
养成良好的排便习惯：每天定时让孩子坐在马桶上，即使没有便意，也可以培养孩子的排便反射。
腹部按摩：顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动，有助于排便。
使用开塞露：如果以上方法都不能有效缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要长期使用，以免形成依赖性。
需要注意的是，儿童便秘可能是由多种原因引起的，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道疾病等。因此，在解决便秘问题的同时，还应注意寻找病因，并采取相应的措施进行治疗。
此外，对于儿童便秘问题，家长应保持耐心，不要过度紧张和焦虑。同时，如果孩子出现腹痛、腹胀、呕吐等症状，应及时就医，以免延误病情。
以上内容仅供参考，如有需要，请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
