外阴上长粉刺可能是生理原因、感染、过敏或其他因素引起的，不建议自行处理，建议及时就医，明确原因并治疗。
外阴上长粉刺可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：在生理期前后，由于激素水平的变化，可能会导致外阴部位的皮脂腺分泌旺盛，从而出现粉刺。这种情况通常不需要特殊处理，保持外阴清洁干燥即可。
2.感染：外阴部位的感染也可能导致粉刺的出现，如细菌感染、真菌感染等。此时，可能会伴有瘙痒、疼痛等不适症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.过敏：使用某些卫生巾、内裤材质或外阴清洁产品可能导致过敏，从而出现粉刺。此时，应停止使用可疑的产品，并选择温和、无刺激的清洁产品。
4.其他：内分泌失调、营养不良、压力过大等也可能导致外阴上长粉刺。
需要注意的是，对于外阴上长粉刺的情况，不建议自行挤压或处理，以免引起感染或加重症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女和免疫力低下的人群，外阴上长粉刺可能需要更加谨慎的处理。在这些情况下，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿着透气的内裤，避免过度清洁和搔抓，也是预防和缓解症状的重要措施。
