骨折后小腿肌肉萎缩可以恢复，需康复治疗，包括训练、物理治疗、营养支持等，时间因人而异。
脚骨折后小腿肌肉萎缩是可以恢复的，但需要一定的时间和治疗。
骨折后，由于长时间的固定和缺乏运动，小腿肌肉会出现废用性萎缩。但是，通过积极的康复治疗，肌肉萎缩是可以逐渐改善的。以下是一些可能有助于恢复肌肉萎缩的方法：
1.康复训练：在骨折愈合后，应开始进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等。康复训练可以帮助恢复肌肉的功能和力量，促进血液循环，预防肌肉进一步萎缩。
2.物理治疗：物理治疗可以包括电疗、热疗、按摩等，这些治疗可以缓解肌肉疼痛，促进肌肉恢复。
3.营养支持：摄入足够的蛋白质和营养物质对于肌肉恢复非常重要。可以咨询营养师，制定适合自己的饮食计划。
4.逐渐增加负荷：在康复训练中，应逐渐增加负荷，避免过度训练导致肌肉损伤。
5.心理支持：肌肉萎缩的恢复可能需要一段时间，患者可能会感到沮丧和焦虑。家人和朋友的支持可以帮助患者保持积极的心态，促进康复。
需要注意的是，肌肉萎缩的恢复时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方法和个体的身体状况。在恢复过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，耐心等待肌肉的恢复。如果肌肉萎缩持续不改善或伴有其他症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
此外，对于老年人、患有其他疾病或长期卧床的患者，肌肉萎缩的恢复可能会更具挑战性。这些患者可能需要更长的时间和更个性化的治疗方案。
总之，脚骨折后小腿肌肉萎缩是可以恢复的，但需要综合治疗和耐心等待。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
